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罗密欧与朱丽叶效应是指当一对恋人的爱情受到外在力量的强烈干扰时（通常是亲人反对），这对恋人的感情反而会得到加强，关系也会变得更加牢固。
这个概念出于莎士比亚的经典戏剧《罗密欧与朱丽叶》，两个相爱的人因为两个家族之间的仇恨而遭遇巨大的障碍，结果他们非但没有分手，反而爱得更深了，直到双双殉情。
由此可知，罗密欧与朱丽叶效应的另一层意思是，越是禁止的东西，越是容易激发人的兴趣和好奇心，人们就越是想要得到，因此它也被称为“禁果效应”。“禁果”源自《圣经》中亚当和夏娃偷食禁果的故事。
美国心理学家布莱姆做过这样一个实验：
他找来一群志愿者，让他们在甲和乙之间选择一个自己比较有好感的。在低压力条件下，一个实验助理告诉志愿者“我们选择的是甲”；在高压力条件下，另一个实验助理告诉志愿者“我们都应该选择甲”。
实验结果显示，在低压力条件下选择甲的人有 70%，而在高压力条件下选择甲的人只有 40%。由此可见，如果选择是自愿的，人们倾向于增加自己对所选择对象的喜欢程度；而当选择是被强迫的时候，对选择对象的好感就会大幅度降低。
心理学家德里斯科尔等人在对爱情进行研究时发现，来自长辈的反对力量越强，一对恋人也就爱得越深，不过如果他们因此而结婚，那这样的婚姻大多数都会以悲剧收场。
这种情况不仅出现在爱情中，同时还出现在生活的很多方面。总之，越是被禁止得到的东西，人们就越会想办法得到；得到的难度越大，其在我们心目中的地位就越重要，价值也就越高。为什么会出现这样的情况呢？
首先，当我们的自由受到限制时，我们就会很自然地产生不高兴、不愉快的情绪，而去做被禁止的事情可以消除这种不愉快的感觉。所以才会发生当有人命令我们不准做什么事时，我们偏偏要去做的情况，这也是我们常说的逆反心理。
其次，人们对那些没有办法知晓的“神秘事物”总是会有很强的好奇心，而这些事物对我们的诱惑力要比那些我们能接触到的事物大得多。
我们通常所说的“卖关子”“吊胃口”，就是我们对信息的完整传达的一种期待心理，一旦我们无法了解某些关键信息，从而导致这段信息出现空白，那么我们的内心就会强烈地想要了解缺失的关键信息。
一个人越是想要隐瞒一些信息或事实，就越是会激发人们的好奇心，人们就会千方百计地试图了解这些信息。
比如，在一些涉及公众利益的问题上，我们所害怕的不一定是已经确定的事实，而是自己不确定、不了解的事情，这时候我们就会想办法了解真相。如果了解了真相，我们反而不会害怕，封锁消息只会加剧流言的传播，从而引起公众的不安。
在学生的教育上，禁果效应也普遍存在，比如早恋问题。很多教师、家长都采取严厉的手段禁止学生早恋，比如，对学生进行严厉的批评，强制恋爱双方断绝往来，或是对其进行全面的监视。结果，恋爱中学生的感情变得越来越好了，有的人甚至会选择私奔。
现在很多学校在性教育方面还是极力遮掩着，生怕学生了解这些之后做坏事，而且家长也是谈“性”色变，把“性”搞得很神秘。缺乏科学性知识的青少年可能就会对性充满了好奇，想要尝试，结果造成了很多悲剧。
在涉及学生教育的一些问题时，最好不要硬性禁止，而是要善于进行疏导，因为强硬的禁止只会增加学生的好奇心，让他们在相反的道路上越走越远。
值得一提的是，如果我们能正确利用禁果效应，也能取得积极的效果。印度有一座叫加娜庙的古庙，寺庙并不大，游人从庙门前经过时看一眼，就能将庙里的东西尽收眼底，所以没有几个人愿意买票进去观光。时间长了，因为入不敷出，寺庙只好关门，不再对外开放了。随后，让人意想不到的事情发生了：有的游客走到庙前时，经常会趴在关闭的大门上透过门缝向里面看，不过也只能看到一堵墙和一棵树而已，其余的都被门挡住了。但就算是这样，仍然有源源不断的人趴在那里往庙里看。庙里的和尚得知这个情况后进行了统计，结果发现那些趴在门上往庙里看的游客要比之前买票入庙观光的人多几十倍，和尚非常吃惊。
随后，这座庙又打开大门对外开放，不过他们在大门的里面修建了一道影壁，遮挡人们的视线，而且还故意把几间房子锁上，只留一些缝隙让游客观看。其实里面都是些简单的东西，比如，泥菩萨、床、衣服等。不过即使是这样，还是有很多游客愿意买票进来参观。
上面这个故事可以看作禁果效应在营销上的成功应用，其实生活中这样的应用还有很多，在此就不一一列举了。
最后，再回到恋爱男女面对父母阻止这个问题上。虽然青年男女在恋爱上都想遵从自己的心愿，想要自由恋爱，这是无可厚非的。可有时候父母的反对也是有一定道理的，毕竟他们比我们的阅历丰富，在很多事情上都更有经验，所以当他们对我们的恋情提出反对意见时，我们不妨冷静地坐下来和父母一起交流一下看法，而不是一味地强硬抵制父母的干涉，更不能因为父母的反对就做出过激行为。这样不仅会伤害父母的感情，还很有可能对自己造成伤害。何况因为受到外界压力而升温的爱情通常是难以经受现实考验的，两个人只要遇到一些挫折，或发生一些矛盾，感情就很容易产生裂痕，所以千万不要为了赌气而去爱一个人或者草率地与一个人结婚。
同样地，父母在反对子女与某人在一起时，也一定要注意方式、方法，不要太过强硬，正确的做法应该是动之以情、晓之以理，绝对不能当众批评、训斥甚至是羞辱子女，这样只会让事情朝着相反的方向发展。