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面对家庭暴力，一定不能不反抗。女性在面对家庭暴力时，首先在气势上要把握好，要让对方感觉到你根本不怕他，要勇敢地反抗，他就再也不敢打你了。从自我人格上来看，你气势强了，你扮演的就是“母亲”角色。他在想对你动手时，有一种是“父亲”角色想迁怒“内在小女孩”的情况，你在辨识到他要动手时，瞬间升级到“母亲”角色，内在升起强大的心理力量，他就瞬间“破功”了，失去那股劲头了。另一种是“内在小男孩”迁怒“母亲”的情况，那么，作为“母亲”就要强势，而不是被“儿子”控制，这就是妻子自我保护的出路。其次就是跑，跑到他找不着你。千万不要忍耐，越忍耐，男人的暴力越会升级；越忍耐，越容易得抑郁症。
也有人说，“我打他，他更要来打我”。那是因为他感受到你心里害怕的气息。如果对方是边缘性人格障碍，这种人是有心理疾病的。所以，对于这样的人，必须要离开他。