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告别未完成事件

这些其实都不可怕,最可怕的是,你以为人生再没有第三次选择。

未完成事件,对一个人的影响到底有多大?许多人都不觉得很重要。但实际上,未完成事件对一个人的人生影响是很大的。每个人在生命旅途中前行,就会发生一些事情。事件发生后就一直会在那里,时间不会因等待事件而停止。时间继续向前,而故事中的女子却停在那个时间不愿离开。时间已经走到另一个空间了,她还没能活在当下。那件事,就是她的未完成事件。你要告别未完成事件,就需要一个仪式,比如在当年发生事件的地方去做告别,或者是清清楚楚地和那位军人说一声再见。可惜这些她当时都没有做,现在也许只能找专业的心理老师来做了。许多人因为没有做仪式而留下未完成事件,就这样在接下来的生活中郁郁寡欢,终其一生。

我有一位学生,对于大学时一段很短暂的初恋感到很遗憾。她在跟我学习绘画艺术心理疗法时,运用连环画的方式画了一整套连环画,要给自己一个交代,把自己当时全部的历程和感受都画出来了。之后,她用微信的方式,把那套连环画送给曾经的初恋男友。正好他过生日,她就说:“我送你一份特殊的生日礼物。”他说:“我会珍惜这份生日礼物。”现在他们成了很好的朋友,她通过这样一个过程,就把这件事真正地放下了。

过去之所以美好,是因为我们在一起时彼此珍惜。未来之所以幸福快乐,是因为我们敢于活在当下和面对未来。告别过去,才是真正的珍惜,让我们的心理和现实的时间与空间都在一个点上,才能真正获得幸福。 QFHb7WVmafVD4/uM2G5O8PiHNV+3l78xrV7+uUWsYct1ljQifERCabimkMaEodbE

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