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沿着这方面，我们可以继续去思考在三个元素发展历程中的影响因素。有哪些因素使我们没有回归？有些是外部的影响因素，有些是内部的影响因素，有些是客观的影响因素。
比如，丈夫调换工作了，双方两地分居，恰好夫妻关系该回归了，但是家里的妻子等不来丈夫。又比如，双方中有一方生病了，时间久了也会造成激情下降。还有的是因为住的原因，比如房子小，跟父母住在一起，不能大声说话，有矛盾也不能发泄情绪，就很压抑，时间长了激情的水平就降低了。这里不只是性的问题，还包含了两个人的亲密依恋表达的问题。所以，各种原因影响着三元素的水平。
读者们可以自己做一个评估，但要记得，不能把问题归结到对方身上。大家要想一想，自己怎样可以去改善，排除客观的外在原因。我们要接受自然规律，同时也要影响自然规律。我们接受亲密、承诺和激情这三元素有其发展曲线，但也要发挥主观能动性，去影响这些曲线。比如，作为丈夫，有时候对妻子的好，是在一些小事情上对她的体贴细致的关心，她能感受到你在用心，她能感受到自己是被你尊重的、被你关爱的，这时候两个人的感情的甜蜜度就会上升。丈夫在大事上尊重妻子自己做主的权利，在小事上再多多为妻子用心，这样对激情、亲密和承诺这三元素水平提升都是有帮助的。在有些家庭中，很多事情都由男人说了算，男方比较大男子主义，但是这样会让妻子渐渐厌恶自己的女性身份，转而羡慕男性，从而引起性冷淡，不能够去享受作为女性的快乐。因此，尊重妻子的感受和自己做主的权利，是很重要的。如果男性对自己的性别不满，也容易产生一些问题。因此，作为妻子，也要让丈夫感受到对他男性魅力的欣赏。人不能只向“钱”看，即便妻子的收入超过丈夫，丈夫在生活中一定也是有其表现出男性魅力的地方的。因此，妻子也很有必要培养自己善于发现丈夫优点的智慧。
前面故事中的赵女士，她本来自己可以做一些努力，因为她也有一半责任，但她没有尝试做出改善，反而去抱怨对方。婚姻经营是一门很重要的学问，是需要学习的。我们通过观察，发现愿意学习成长的人一般都会拥有幸福的婚姻，而过得不幸福的人反倒不愿意学习成长，因为他们觉得问题都是别人的，责任不在自己身上，这种思维方式是不合理的。所以，我们一定要通过学习成长，自己掌握人生的主动权。