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有一种观点认为，如果一些男性不太擅长用言语来交流感情，可能更需要通过性这种私密的沟通方式来维护亲密关系。
这里需要注意，如果男人在性活动过程中，不懂得满足女性对于感情交流的心理需要，在过程中不注意，显得草草了事，或者像例行公事，原本想增进感情，或者想化解一些矛盾，结果就会弄巧成拙，事与愿违。对于女性来说也是一样。如果女性不够投入，男性可能会觉得女性在应付。男性因这种被应付的体验而失望的话，那么两个人沟通感情的结果也会很糟糕。这种情况对夫妻的心理伤害就会很大。
性技术是性能力的一部分，性能力还包括爱的情感本身，包括积极的情绪，包括用抚摸、亲吻和语言表达爱，包括性生活的技巧、方法，等等。性能力包括身体的机能和性技术。如果身体机能不错，但是因性技术不够而显得敷衍的话，就会达不到沟通感情的效果。
关于性能力，我们在临床咨询中发现，人与人之间并不需要进行性能力比较。那么，人们为什么还会觉得有的人性能力强、有的人性能力弱呢？原因就在于心理层面。从性心理角度来说，越是心理资本强的人，积极品质多的人，做事情的成功率就越高，那么性行为也是一样的。所以，自信的人更容易让别人觉得其性能力强。有的人性能力暂时减弱，在排除生理因素之外，可能是跟心理因素有关，例如自信水平下降、自尊受到打击、压力过大、心情不好等。
夫妻之间想要沟通感情的时候，要以心理感受为主。沟通感情的关键，就在于让对方感受到爱。当对方感受到爱，至于性活动多长时间，有没有达到性高潮，这不是最重要的。比如，可以温柔地抚摸对方。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，对身体任何皮肤的抚摸，都可以让对方感受到爱，而不要局限于仅仅抚摸唇、颈、背、腹、脚等性的敏感区域。亲吻额头，也会产生强烈的情感交流的效果，因为大脑前额皮层是情绪、情感活动的重要脑中枢。有的人身体机能强，不需要太多的抚摸和亲吻，更多地通过充满爱意的举动让对方满足。当产生高潮的时候，男女两性都会在心里产生舒服和快乐的感觉，也是能达到效果的。这种情况也是不在于身体感受，而在于爱。在这过程中，让对方感受到真诚的爱。
女性大多数还是看男性的态度和行为，看男性是不是爱自己。女性的性生理体验与爱的心理体验之间，是水涨船高的关系。越亲密，爱的心理体验越强，就越会促进生理的体验。生理的舒适体验也会促进心理上的亲密。
所以，我们要避免两个误区。第一个误区是，认为两个人吵架之后，过一次性生活就可以解决了。在这过程中如果草率或者应付，结果会更糟糕。床头吵架床尾和，也需要彼此感受到爱才行。第二个误区是，过于注重过程的外在表现，而忽视夫妻双方的内心感受。双方一定要让对方感觉到真诚，这是很重要的。