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日常生活中，人们需要开心，因为开心是一种积极的情绪和乐观的态度，对身心具有保护功能，同时还具有导引功能，能够引导人们去关注生活中美好的层面，看到人生的有利条件，看到自己身上更多的资源，看到人生更多的希望、更多的乐趣，帮助人们释放出内在的潜能。因此，积极的情绪和乐观的态度，其实是一种很重要的心理能源。积极情绪也是塞利格曼提出的幸福五元素之一。如果亲密关系中的两个人，在日常生活中能够经常积极沟通，就会产生许多的积极情绪。所以，我们要找一个让自己开心的、会说话的人在一起。甜言蜜语，礼多人不怪，伸手不打笑脸人，“恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖。”切记，这是亲密关系沟通中最重要的地方，和爱人说话的时候，一定要满嘴都是油，都是蜜。
在积极婚姻家庭治疗中，我们会去帮助夫妻训练积极语言和积极行为，我们要坚定地贯彻这个宗旨。所以，叶女士的故事中，她老公说没有激情了，没有意思了，这背后就是缺少夫妻之间的甜言蜜语。
这个时代，人们在渴望开心。开心就是既要有人带给你开心，也要有自己内在的开心。我们要学会自己“骗一骗”自己，别人也要学会“骗一骗”我们，我们也要学会“骗一骗”别人。所以，为了更好地相处，大家对另一半说话嘴上一定要抹上油、抹上蜜。