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据爱情心理学研究发现，自尊水平与激情型风格的爱情成正比，两个人之间激情水平越高意味着双方自尊水平越高；自尊水平与占有型风格成反比，越自私、依赖性越强的爱意味着自尊水平越低。激情之爱在所有种族中对于夫妻双方的婚姻满意度都是最一致的预测因素。而一个人对伴侣的尊重水平，在预测关系的满意度上仅次于激情之爱。研究者们发现，尊重是婚姻质量的一致因素。一份成熟的爱情以相互尊重为基本特征之一。
因此，提升自尊水平，保护夫妻双方的自尊，彼此相互尊重，是非常利于保护婚姻的。同时，在打击第三者时，自尊也是一个重要的工作切入点。当第三者心理优势降低，其自尊水平会受到干扰。这时，出轨的爱人和第三者之间就不再是激情又浪漫，而是会让第三者暴露出自私或依赖，那么，二人之间的激情水平会迅速降低，关系满意度也会迅速降低。
在爱情风格与关系满意度的研究中还发现，积极的爱是关系满意度的积极预测因素之一。加州大学的两位教授开发了“积极家庭治疗”，与其他类型家庭治疗的不同之处在于，把工作重点放在家人的目标、对未来的看法、个性优势、资源、韧性上，而不是放在对问题、过去的看法、局限、短缺和脆弱上，其目的是帮助家庭以增进幸福的方式到达目标。2016年，韦志中心理学网校推出了以中国文化为背景的《积极婚姻家庭治疗技术》课程，运用本土积极心理学技术，提升我国的婚姻家庭质量。