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结婚，找一个心理健康的人很重要。那么，如果你已经结婚了，就可以试着提高自己的心理健康水平。所有在婚姻中抱怨另一方的人都是源于：第一，人格上有一部分没有成长完善；第二，没有为自己去做出选择，会有心理冲突。等人格上需要成长的部分成长好了，要么就是另一半走开，要么就是另一半也开始成长，因为对方会在无形中感受到压力。网校有一些女同志，她们一旦学习成长到了一定程度，自信提升了，家里的爱人就很担心，以前对她们不闻不问，现在突然不一样了，每天嘘寒问暖。妻子打扮得很漂亮出门，丈夫就很焦虑。
社会心理学对两性关系的研究表明，另一半对你的语言、行为、态度，决定了你的财富与幸福。大学毕业的时候，同学们脸上都带着对未来的憧憬，充满了青春洋溢的色彩。但是过了十年，当同学聚会的时候，原来意气风发的人怎么样了？可能脸上只剩下黑白了。你问他：“你当初的愿望和理想还有吗？还在追求吗？”他会说，现在没有一点斗志，过一天是一天吧。让他没有斗志的原因，有可能就是因为身边的另一半。
其实，婚姻经营中，如果你对自己的婚姻不满意，却仅仅一心指望着对方做出改变，是很难有成效的。要想让别人改变，首先自己得改变。你的改变，对别人就会是一种促进，让他不得不改变。他不改变，就会害怕。当然，你也不能一下子改变太多。比如，你改变得太好了，他一下子崩溃了，他自卑，他逃避，最后就自暴自弃了。你改变一点点，刺激他一下；再改变一点点，再刺激他一下。当然，这个目的很简单，不是为了让对方改变，而是要让自己好起来，自己要快乐。