在记忆前安排他人在头像下面标上名字，要求在30秒内记忆自己事先找出的任意10张人物头像及其姓名，然后马上不按次序只看头像（不看姓名）且说出姓名。随后数一下自己说对了的姓名的数目，再按照下列公式去对记忆效率进行计算：
记忆效率＝回答正确的姓名数目/10（你所记忆的头像和姓名数）×100%。如果你说对了5个头像的姓名，你的人像姓名记忆效率则为：（5/10）×100%＝50%。 37ddYhKNAOp05PGQdsmtEiMHFmtrG7UOX4HtvDDLgB1wxWlgV51JA+RhCd/oczQu
