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时间过得很快，转眼又过了两个月，陈逸芸在读心术俱乐部参加的第一阶段活动也结束了。按照她和李承轩的约定，咨询的第一阶段是针对情绪的，第二阶段的主题是自我成长，主要在读心术俱乐部里完成，接下来她就要和李承轩进入第三个阶段——关系的处理。
在这段时间里，陈逸芸发现自己在情绪的改善方面，有了质的飞跃。她清晰地认识到，这样的转变，除了李承轩有很大的功劳之外，自己的努力也起了很大的作用。这也让她认清了一个事实——如果没有自己的配合，再好的心理医生也帮不了自己。
周末下午，陈逸芸收拾好屋子之后，看看时间还非常充足，于是打开音响听上次李承轩拷贝给她的音乐。
她安静地躺在床上，任由那些轻缓抒情的音乐流过她的耳郭，流过她的内心。不同的音乐，让她想起不同的人，那些在她的生命历程中走过的人。不管那些人在她生活中逗留的时间是长是短，他们都是她生命的参与者。
她想到段君离开之后，她先后认识的那几个男人，他们在她的生活中逗留的时间并不长。几次离婚之后，她觉得，这辈子自己都不会再找到一个可以和她共度一生的男人。所以，她并未认真地和他们交往，他们对于她来说，就像是一个玩伴。她不和他们谈论自己的过去，也不和他们谈论自己的家人，两个人单独在一起的时候，就谈论今天的天气，或者谈社会新闻、股市的升跌。她觉得这样非常好，不需要付出任何的感情。
偶尔独自一个人时，她也会为了自己的现状而哭泣，她不明白为什么自己会变成这样，她从这些交往中，得到了什么呢？她和那些人在一起的时候，享受的都是当下的快感。这样的快感，在彼此分别之后就荡然无存，无以为继。陪伴她的是更多的空虚和寂寞。
她从不去了解他们的生活，她存在于他们的生活之外，当然也让他们存在于自己的生活之外。所有的一切，她做得非常隐秘，她不能让别人知道，她是一个同时和几个男人交往的女人。
去年年底，她在工作场合认识了谢志伟，他是一个很优秀的男人。一开始，彼此的交往是因为工作的需要。随着不断地加深认识，对彼此了解越来越多之后，两个人都不由自主地产生了微妙的感情。虽然知道他是有家室的人，但是每次在一起的时候，却总是觉得特别愉快，心里特别的踏实和满足。也许，她封闭已久的心已经渐渐打开了，她内心的爱情又开始悄悄萌芽。只是这段感情，着床在不适合的土地，最后能否生根发芽，开花结果，还是个未知之数。
陈逸芸逐渐结束了和其他几个男人的关系，一来是她觉得疲倦了，二来是她觉得自己的心已经找到了一个港湾。且不论这个港湾她能停靠多久，但是至少目前，彼此都还没有要离开对方的打算。
她和段君的感情是因为第三者的介入而结束的，有一段时间，她十分痛恨第三者，觉得他们就像是恶魔一样，打着爱情的旗号去破坏别人的家庭。姑且不论那些家庭是不是幸福的，但是至少在被破坏之前是完整的。而现在，自己却陷入了第三者的泥沼当中不能自拔。
虽然自己一再表明，自己并不要求得到他的婚姻，但是每当他离去之后，内心中的失落却时常让她无法忍受。她知道自己事实上并没有那么伟大，因为她是一个平凡的女人，她有自己的欲望和渴求，她很希望自己可以和相爱的人拥有一个温暖的家。但是在他身上，这些无疑是海市蜃楼。
在交往的过程中，他们曾经有过几次很不愉快的争吵。当然都是因为她没控制好自己的情绪，借题发挥，无端发火。事后，他总是冷静地看着她怒发冲冠的样子，对她说：“你真的应该去找个心理医生，你不能毁了自己。”
会走进治疗室，除了自己的决定，他的话也起到了很大的作用。知道她去接受治疗之后，他也觉得很开心。
当陈逸芸看到谢志伟因为她去接受治疗而开心的样子，内心不由得一阵感动。她知道，彼此之间的感情是真正存在的，他们都很真诚地关心着对方，为对方设想。只是，这样的感情却是不符合道德伦理的。
想到这里，她不由得叹了一口气。这些情况，何敏华和林凤并不知情，因为她们和以前的她一样，对第三者都带有抵触的情绪。她不说，是因为自己首先过不了道德的关卡，其次，她不想因为这件事情，失去两个好朋友。
星期二，陈逸芸比约定的时间早十分钟来到咨询室。
坐定之后，李承轩说：“好久不见了，逸芸。听令扬说你在俱乐部的进步神速，真替你开心。”
陈逸芸说：“谢谢，在那里的收获真的很大。我最近的生活过得很充实，生活中多了两个很聊得来的好朋友，和父母、女儿的关系也稳定。但是，这几天一直有一个问题在困扰着我。”
李承轩问：“哦？是什么样的问题在困扰着你？”
陈逸芸说：“这几天我一直在回忆自己的过去，我一直在思考我的生活，我不知道我为什么会走到这样的境地。”说到这里，她停顿下来，显得欲言又止。
李承轩问：“什么境地？”
陈逸芸沉吟了一下，然后吸了一口气，仿佛是下了很大决心似的：“既然今天我们开始关系的治疗，我觉得很有必要谈谈我过去的关系模式。”
李承轩点点头，说：“是的。”
陈逸芸又沉默了一下，才说：“过去，我可以同时和几个男人交往，并且发生关系。”说完之后，她看着李承轩，观察他的反应。
李承轩没有说话，沉默地回望她，一脸的专注，并不见有鄙夷的神色。当两个人的眼神相接触的时候，他点点头示意她往下说。
陈逸芸说：“事实上，我从小家教极其严谨，我现在这样的行为，在我的父母看来，是非常不道德不检点的。”
李承轩说：“这只是你选择的一种生活方式罢了。先不要给自己下结论。你现在选择了这样的方式，并不等于说你以后也会选择这样的方式。”
陈逸芸说：“我就害怕我会一直这样选择。我非常害怕孤独，我不喜欢一个人待在屋子里，我总得要找一个人陪我。有人在我身边，我才会觉得安全一点，一直以来都是这样，但是同时我又痛恨自己的依赖。”
李承轩问：“你和那些人交往，只是希望驱赶孤独吗？”
陈逸芸说：“是的。当我意识到我一个人的时候，我会打电话给其中一个人。不管是谁，只要他愿意过来陪我就好。”
李承轩问：“到现在还是这样子吗？”
陈逸芸说：“最近好一点了。我选择了一个人作为固定的伴。我希望我这样说的时候，你内心不要有反感。我只是希望把自己真实的想法说出来，好让你对我有更多的了解。”
李承轩说：“我能理解。你继续说，没有关系。”
陈逸芸说：“他是一个有妇之夫，我们不能经常在一起。每当他不能陪我的时候，我虽然知道自己对他不能提出要求，但是内心还是会很失落。以前，我为了报复他，我又去联系之前交往过的男人。只是这样一来，我觉得自己非常累，我痛恨这种生活。我不知道我为什么就是停不下来。”
李承轩问：“那些男人能给你带来什么呢？”
陈逸芸说：“除了给我带来感官的快意，还可以帮我驱散孤独的感觉。”
李承轩问：“那么你这次希望解决什么问题呢？”
陈逸芸说：“现在，我的前夫和女儿见面多了之后，产生了和我复合的念头。我知道和他复婚，对我的女儿还有整个家庭来说都很有好处，但是我却不愿意放开那个人。也就是说，我宁愿做一个暗无天日的第三者，也不愿意让自己拥有正常的家庭生活。你说我是不是疯了？我很想知道自己为什么会这样，究竟是什么让我做出这样的选择？”
李承轩说：“究竟是什么让你做出这样的选择，这就需要安静下来看清你的内心，看看你内心深处到底有什么在左右着你。你这样的情况已经维持多久了？”
陈逸芸说：“两三年了吧。自从我和前夫分居之后，就开始了。我无法面对自己内心的孤独。”
李承轩问：“当你孤独的时候，你会产生什么样的情绪？”
陈逸芸说：“悲伤。”
“很好，你说到焦躁不安，我们姑且称为焦虑。也就是说当你孤独时会产生恐惧和焦虑的情绪。”
“是的。”
李承轩问：“关于恐惧和焦虑，你了解多少呢？”
陈逸芸说：“我不是很了解。”
李承轩说：“那我先告诉你焦虑和恐惧之间的区别吧。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，预期即将面临不良处境的一种紧张情绪。也就是说我们为并没有发生的事情产生害怕的情绪，这是一种不合理的思维。恐惧则是一种企图摆脱、逃避某种情境而又无能为力的情绪体验。恐惧的情绪往往源于现实生活中正在发生的事情。例如一个人身处在地震当中，看着房屋倒塌，他非常害怕，这种害怕是恐惧。如果一个人不在地震现场，即地震并没有发生，他想象过几天之后会有地震发生，越想越觉得害怕，这种害怕就是焦虑，焦虑的来源是现实中并没有发生的害怕事件，恐惧的来源是现实中正在发生的害怕事件。就像一个妈妈因为自己的儿子得了感冒去看医生，但是她很害怕自己的儿子会死掉，我们会说这是过度的焦虑，而不是恐惧。如果儿子被宣布说只有三天生命，妈妈这时的害怕就是恐惧。这样说，你能够理解吗？”
陈逸芸说：“可以理解，但是这个和我的症状有什么关系呢？”
李承轩说：“焦虑和恐惧通常是因为不安全感引发。所以这两种情绪产生的时候，人会不由自主地寻找安全感。你回想一下，你通常在什么时候很希望有人在自己的身边？”
陈逸芸说：“焦虑不安的时候，觉得恐怖的时候。”
李承轩说：“是的，这就是你选择的缓解这种情绪的方式了。你选择了这样的方式，并且觉得它对你有用，于是你就一直沿用。”
陈逸芸说：“真不敢相信。”
李承轩说：“当然，选择是没有对错的，不同的人会有不同的选择。你会这样选择，是因为你觉得，这个选择可以帮助你缓解内心的恐惧和焦虑。是吗？”
陈逸芸说：“我第一次用这种方式，是在我第一次离婚之后。那段时间我情绪十分低落，于是选择了外出旅游。在旅游的途中，我遇到一个男子，他也是单独一个人去旅游，并且和我住在同一家酒店。我不知道是谁先主动的，其实这个在当时来说也不重要，重要的是和他在一起之后，我的心得到了暂时的安宁，我不再觉得惶惑不安，不再焦躁。旅行结束之后，我们的关系也结束了，并且双方都没有留下联络方式。这段关系带给我很美好的感觉，而我开始相信，美好的感觉并不需要长久，只要存在就可以了。于是，我开始刻意地去制造这样的机会。你知道，生活中也有很多这样的机会。”陈逸芸说到这里，无奈地笑了一下，低下头抚弄着自己修长的手指。
李承轩说：“我们的行为很多时候是由心理活动引起的，性在这里，相当于一个用来释放焦虑的工具。”
陈逸芸说：“现在我觉得，就好像是毒品一样。瘾君子用毒品来获得快感，填补内心的空虚感。我就用性的快感来释放我内心的焦虑。但是，我虽然得到了暂时的安宁，却总无法觉得踏实，总是忍不住会觉得自己低贱。”
李承轩说：“是的，这只是一种方式，就像运动员通过运动释放自己的情绪一样。如果你不想要这样的方式，你可以去发现其他的方式，对你来说有帮助，又不会引起内心冲突的方式。”
陈逸芸说：“事实上，我现在已经很少和那些人联络了。我不能释怀的是，我曾经是这样一个人。现在我知道了原因，觉得好多了，我以后会选择一些健康的方式来对待我自己的。”
李承轩说：“你能这样做，真是太好了。回去之后，继续画情绪画。你带来的画我都看过了，在用色和构图方面，都有了很大的变化。首先是用色比较鲜艳了，构图也逐步趋向清晰明朗。这是一个非常大的进步，相信你自己也感觉到了。”
陈逸芸说：“是的，并且我身边的人也有所感觉。谢谢李老师。”
李承轩说：“感谢我的同时，也别忘记感谢自己，你取得的成绩都是靠你个人努力实现的。”
陈逸芸说：“是的，我真的感觉到了。一个人的得救，很多时候要靠自救。如果自己都不想救自己，一心希望得到别人的帮助来完成救自己的过程，那是不现实的。”
从咨询室出来，陈逸芸拿出手机，一开机，就看到杨浩然的留言。最近，他越来越频繁地联系她了。面对杨浩然的殷勤，她陷入了困扰之中。父母在这段时间仔细观察着杨浩然的表现，觉得他的确是比过去成熟稳重有责任感了，于是开始游说她和他复合。当然他们也知道自己的女儿生性倔强，不容易说服，于是还拉上晓媛做说客。
晓媛过去一直缺乏父爱，这段时间内杨浩然对她关爱有加，她觉得非常开心，自然也很希望妈妈和爸爸能够复婚，让自己和大多数的同学一样，和爸爸妈妈，而不是和外公外婆住在一起。
陈逸芸并不是不能理解父母和女儿的心情，也不是不知道复婚带给整个家庭的好处，只不过每当她想到自己要和那个人分开，总会觉得心如刀割。
想到这里，她没有回复杨浩然的电话，却打了一个电话给谢志伟。
电话通了之后，她本来想好好地和他谈谈自己接受治疗的情况，但是他说自己正在开会，暂时不方便交谈，于是她主动挂断了电话。挂断电话之后，她内心不由得一阵失落。
她想，如果这个时候打电话给杨浩然，他一定会很开心。可是，见了他之后，自己内心的失落会平息吗？
她叹了一口气，站起身来就走，车也不等了。她知道，自己需要独自走一段路，面对自己现在内心涌起的这种感觉。