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我们只需要简单想一想就会明白，实践生活提供了丰富的锻炼，而我们的生活环境正是完善一个人运动能力的场所。这与生产新东西的体力劳动是不同的。相反，我们不断地根据智力需求移动物体，而我们的智力预见了所要达到的目标。卷起地毯，擦鞋、清洗水槽、擦地板、摆桌子，打开和关上箱子、门窗，整理房间，把椅子摆放整齐，拉开窗帘，搬家具，等等。这些都是全身参与的锻炼，完美地呈现一个又一个动作。儿童通过惯常的工作而不是普通的体操，学习如何移动双手和手臂，增强肌肉的力量。然而，实际生活中的练习不能被看作一种简单的体操，它们是“工作”。但是，这项工作令人有焕然一新的感受，而且不会觉得累，因为人们对自己的一举一动都很感兴趣。
这是一种自然的活动，因为人在活动时应该有某种目标。肌肉应该始终为智力服务，从而保持其功能与人的性格的统一。如果一个人头脑聪明、肌肉灵活，那么他存在的意义就在于智力活动中，正如多数生物存在的意义在于行使适当的功能。因此，我们必须为在这个环境中的儿童提供开展活动的手段。然而，我们必须记住的是，“儿童之家”面向3～6岁年龄不等的儿童开放，他们像家人一样生活在一起，完成不同的工作。
我们为儿童提供了一些适用于实际生活的物品。这些物品不是用于科学研究，而是供儿童在家里使用，只不过之前是看家里人使用。在“儿童之家”，这些物品的尺寸特别适合儿童使用。物品的数量不是由教学方法决定的，而是取决于学校现有的资源，特别是取决于儿童每天在学校待的时间长短。如果学校附带一个花园，清扫、除草或采摘等，都会成为儿童工作的一部分。如果学校日程安排足够丰富，晚餐也会成为工作的一部分，包括布置餐桌、端饭、吃饭、洗碗、收拾厨具等。在所有实际生活的锻炼中，这是最困难，同时也是最精细、最有趣的工作。