全身训练动作——力量和爆发力练习
*肱桡肌主要位于前臂的上部和外侧,但在肘部屈曲时它也参与其中。 kV0uXR/Vt/YiLoMGtyhmqLuxVUlyj1spCjL5T3EMSLjHDPuXrSmFJs4uplc3TjPK