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朱莉是一个热爱生活的创业者，随着她事业的蓬勃发展，她追求美食的心愿越来越强烈，她的理由非常充分，创业前和创业过程太辛苦，经济条件也不允许，现在自己有了钱，应该放开肚子享受美食。她经常在网上、线下寻觅各种食材和美食，请各路朋友到家中美美享受一顿大餐。我自然是她的常客，美酒、美景和美食让我们真的觉得生活相当美妙。
然而，某一天结束了一天的忙碌后，她突然感到胸口闷，呼吸不畅。她被送到斯坦福大学医院急诊室，医生经诊断，发现她有三个通脉血管已经被堵了99%，需要马上做搭桥手术。
通常，如果血管堵塞不严重，也许放几个支架就能解决问题，而朱莉的问题已经相当严重了，如果这次不是被及时发现，及时干预，她完全有生命危险。
我和她说：“这次敲响了警钟，一定要把身体养好，好日子长着呢！”她遗憾地告诉我，以后不能再大吃大喝了，医生叮嘱她每天严格按饮食要求进食，包括少吃油腻食品、少吃红肉等。
像朱莉这样能够通过先进的医疗手段对突发重病进行治疗是很幸运的。朱莉把这次转危为安的原因归为自己做了不少好事，我却认为，这要归功于她最近开始关心自身的健康。
我向她分享了我多年来建立的“健康基准线”，尤其是同型半胱氨酸（HCY）的健康基准线。我判断，如果朱莉也有一条同样的HCY健康基准线，她的血管不会如此堵塞，她的身体不会出现这次危险。
人们常说“大难不死，必有后福”，这个福就是懂得了健康的科学原理，并付诸实践，将其融入自己的日常生活。