下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
本书开头有关整理类型判断的测试以整理收纳意识和对家中物品的喜爱程度为标准，将人们分为4种整理类型。该分类以对日本一都三县的600位居民进行的个人调查的结果为基础。
● 职业收纳匠人：对家中物品的喜爱程度高，整理收纳意识强。
● 秘密基地居民：对家中物品的喜爱程度高，整理收纳意识弱。
● 极简主义者：对家中物品的喜爱程度低，整理收纳意识强。
● 垃圾站仙人：对家中物品的喜爱程度低，整理收纳意识弱。
4种整理类型的人对物品的喜爱程度和整理意识的强弱不同，所以，最适合各类型的人的整理方法自然也不同。
关于这一点，为了进一步调查，我又以住在日本关东的300人为对象，对以下4种常见的整理方法的使用经验和印象做了问卷调查。
整理法① 5秒内决定是否扔掉：一件一件地取出物品，5秒内判断是否留下，处理掉不需要的物品。
整理法② 心动判断法：只留下看到会心动的物品，扔掉无法让自己心动的物品。
整理法③ 运用收纳工具：利用伸缩杆、S形挂钩、百元店
的商品来增加收纳容量。
整理法④ 每天整理：每天抽出15分钟少量多次地整理，保持整洁的状态。
关于调查结果，请看第28页的图表。
首先是实施率，即调查各类型中有多少人实际尝试过以上4种整理方法。结果显示，超过半数的职业收纳匠人尝试过所有的整理方法。他们会在日常生活中反复试错。从调查结果来看，很多职业收纳匠人尝试过3到4种，这让我印象很深刻。秘密基地居民仅次于职业收纳匠人，也尝试过各种整理方法。而垃圾站仙人可能对整理不太感兴趣，和其他类型的人相比，似乎1种都没尝试过。
其次是挫折率，即调查各类型人群尝试以上4种整理方法的结果是成功还是失败。引人注目的是秘密基地居民，他们在所有的整理方法上都有超过半数的挫折率。
特别是每天整理这个方法，使70%的人遭受了挫折。不知挫折为何物的是极简主义者，对于5秒内决定是否扔掉这个方法，他们竟然全员成功。
最后是觉得某种整理方法适合自己的比例——适应率。不管是否实际体验过，调查对象都会先判断那个方法是否适合自己，然后作答。在认为5秒内决定是否扔掉这个方法最适合自己的调查对象中，对物品的喜爱程度较低的极简主义者最多，占全体的60%。
另一方面，比起“丢弃系”整理方法，秘密基地居民觉得每天整理更适合自己。他们认为，5秒内难以做出判断，扔掉容易后悔，而且他们没有时间一口气整理完毕。话虽如此，从挫折率可以看出，很多人想每天坚持，却总是三天打鱼，两天晒网。由此可见，对无法丢弃物品、依恋物品、没时间每天整理物品的秘密基地居民来说，使用一般的整理方法很难得到预期结果。同样依恋物品、整理收纳意识很强的职业收纳匠人致力于实践各种整理收纳法，在整理方面花了很多心思。虽然他们尝试了各种方法，但并没有遇到挫折，相当努力地进行整理。虽然这份努力值得赞扬，但很难坚持下去。
幸福因人而异，对物品的依恋之情会让人生更有深度。但是，如果对物品没有依恋之情，就可以不受局限，过上轻松、愉快的生活，这的确是事实。
而且，就生活中的“效率”这一点而言，极简主义者取得了压倒性胜利。在对住在日本关东的600人进行的个人调查中，有对4种类型的人做家务的情况以及精神状态进行的调查。结果显示，与其他类型相比，极简主义者在以下4个方面占优势。
● 做家务（用吸尘器打扫、擦桌子、除尘、烹饪）很轻松。
● 与家人的沟通很活跃。
● 工作进展顺利。
● 可以随时招待朋友。
如此看来，也能理解为什么很多整理书中都有“将东西扔掉、生活就会变好”这种说法。
极简主义者只保留最少的必需品，往往填不满收纳空间。房间里的东西越少，就越容易打扫、越容易找到需要的东西。
拥有物品虽然能让人感觉充实、幸福，但与此同时，物品会很难管理，还会降低时间和经济方面的效率。
即使是很喜欢像图书馆或博物馆那样东西密密麻麻地排列着的空间的人，如果待在一个物品上满是灰尘、排列顺序乱七八糟、不知道东西在哪里的房间里，也会觉得不方便。
另外，如果不了解自己有什么物品，就会重复购买已有的物品，造成经济方面的浪费。
特别是打扫的方便程度，和无法收起来、只能放在地板上的东西的数量明显成反比。在这一点上没有个体差别。如果地板上什么都没放，可以使用扫地机器人自动清扫。
本书的目标是帮助属于不同整理类型的人打造一个既能守护对物品的爱又能像极简主义者的家那样高效运转的房间。
特别是秘密基地居民和职业收纳匠人，以及在垃圾站仙人和秘密基地居民之间徘徊的人，非常值得一试。当然，如果对物品有感情的极简主义者能有效地利用本书中的方法，也能追求更高效、更舒适的生活。
从“像极简主义者一样”这句话中可以看出，本书介绍的是不必扔掉很多东西就能让家里变得清爽的整理方法。
首先，将家里的空间分为容易够到的手边区域和难以够到的储物区域。
对于手边区域，只需仔细检查真正使用的物品并进行分类，按照规则收纳至最精简的程度。储物区域指的是收纳不用但喜欢的物品的地方。最好不要丢弃那些具有创造性、让人生丰富多彩的物品。在规划储物区域时，不要将目光局限于家中，有时也可以考虑外部空间。
其次，所谓整理，并不是单纯地以收纳东西为目的。高效地收纳好物品，却不清楚每样物品在哪里、什么时候应该取出使用的话，拥有物品就没有意义。正因如此，我们更应注重管理方法，以达到物质上和精神上的极简状态为目标。
接下来将进入“不扔东西的整理术”实践篇。
