前言

就在本书即将完稿之时，突然看到一条新闻，被称为中国青年创业教父的马云谈自己的成功时这样讲到：“一个人的成功与否跟情商有关系，成功不成功跟读书多少没关系。但是跟你成功以后很有关系，成功人士他不读书他一定往下滑，而且会滑得很惨。”

的确，现今的中国企业家中，没上过大学，读书少且获得成功的大有人在，他们的成功至少说明了一点，读书的多少跟成功之间没有必然的联系。这些人成功的关键就在于马云所说的——情商。所谓情商就是一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等各方面的品质。每个人的一生中，真正能影响你的应该是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感……

在我们身边，经常能听到这样的议论，某某特别聪明，简直就是神童，长大了肯定了不起；但是，这些人的经历往往没有像人们想象的那样，长大后成为某个领域的精英，反而，却显得比较平庸，为什么呢？有的孩子虽然很聪明，但性格孤僻、怪异、不合群、不宜合作；有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁、固执、自负、情绪不稳定、有的冷漠，易怒、神经质，与周围的人很难沟通。特别爱以“我”为中心，什么都忘不掉一个“我”字，不关爱他人、不关心他人，总喜欢让别人围着他转。生活中，还有这样一些人，虽然智力不太出众，也不是太聪明，甚至大家认为他不可能有多大作为，但后来却成就了大事业，取得了大成就。究其原因，关键还在于他们的情商。

要提高自己的情商，首先从控制自己开始，只有管好了自己，才能有可能更好地具备成功所必需的条件。管好自己，就是控制好自己的情绪，我们每个人都不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。如果情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，要先学会定心，因为，坏情绪太大时，释放出来可能连自己也承受不起，也容易影响别人。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法，做自己情绪的主人。

人活在世上，谁都希望自己能“率性而为”，想哭就哭、想笑就笑、想生气就生气、想怎么样就怎么样，但在现实世界里，这些都是不切实际的幻想，永远也不可能实现，除非世界上只剩下你自己。一个人若养成了任性的习惯，那么他的每一次行动都可能被自己的情绪所左右，从而偏离正确的方向，结果成功只能是一个遥远的梦。

康格瑞夫说过：“能支配他自己精神的人，比攻取一个城市的人还要伟大。”可见，自制力对人来讲是多么可贵，在于它能够迫使自己勇敢地去执行理智的决定，能够控制那些不利于实现正当目标的心理障碍，不仅应该成为我们的一种习惯，也应该成为每个人获得成功所必备的素质。自制，就是要控制住自己的各种欲望，这种欲望不仅仅表现在物质方面，对渴望成功的人来说，精神上的自制同样重要。衣食住行毕竟是身外之物，不少人都能克制，但精神上、意志力上的自制却非人人都能做到。

一个成功的人，其自制力表现在：大家都做情理上不该做的事时，他自制而不去做；大家都不做情理上应做的事时，他又强制自己去做，正所谓“众人皆醉我独醒”，做与不做，克制与强制，超乎常人性情之外，就是取得成功的因素。

当下社会，正处于一个转型的时期，很多人和事都显得很浮躁。其实，这也是缺乏自制力的一个表现，其造成的影响已经显现出来，就是大家都觉得很累，但还得拖着疲惫的身子应酬在人与人的交往之中……

所以，在为人处世中，我们应当尽量克制自己，做人不要太任性，做事不要太随意，站在别人的角度，多替别人想想，少将自己当先；多一份尊重，少一点刻薄；多一点宽容，少一点计较；这样，你就能收获友谊，收获快乐，收获幸福！