大家记住一句话：“欲而不知止，失其所以欲。”意思是我是健康的，即使我有食欲，但不需要用意念控制它，自然就会出现欲望的满足。健康人的食欲满足，心火下降，然后会进入下一个循环——食欲满足，心火下降。 5nTtFCreU0/r3N0xzErBgPusP/mtM0g9ZNEsk+cr3puYZ64F2K9jMw2C2vu314wd
