俗话说:“内养五脏,外养精神。”五脏健康,人体就健康。中老年人更应该注重调养身体五脏,让身体更加有精神。 DfV+Bza5jDglvACRx5dQf6R/cdIwa6OYlptzqr9nY1+8ZCdc93aqXldRvKx+Vk0p