俗话说：“内养五脏，外养精神。”五脏健康，人体就健康。中老年人更应该注重调养身体五脏，让身体更加有精神。 55Ipf/WN8JXXrlnSO/5TKBpRqxge7VNP2s9gpXRr9q/8gKS3SrHZhBduRH4PJHDu
