俗话说:“内养五脏,外养精神。”五脏健康,人体就健康。中老年人更应该注重调养身体五脏,让身体更加有精神。 9X27d/Gg+qAOS/8E9CFgFil+k4QdDOG3Fm9wdDAKHUg4VOMCitHxWf4SPF79FZ4x