俗话说:“内养五脏,外养精神。”五脏健康,人体就健康。中老年人更应该注重调养身体五脏,让身体更加有精神。 DnZOJN1P9jNHRfVo7LLJTYZ/XboU9awOKEGbPuVDUkM+PPEt6iqIGByi/Y5LKO6Z