俗话说：“内养五脏，外养精神。”五脏健康，人体就健康。中老年人更应该注重调养身体五脏，让身体更加有精神。 kYrV0zK8mzFlC4/rNGTtsYrbWxD7u7H5hTdtpryTm7UZejYg3qqnf1cNndP5cAR0
