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少量多餐,避免过饱

冠心病患者不能暴饮暴食,饮食宜清淡、低盐。若摄入过多的蛋白质,则会使新陈代谢加快,从而增加心脏负担,增加心血管疾病的发病率;摄入过多的糖类,会在体内转化为脂肪而堆积沉淀,阻碍血液正常流动,促使血压骤升;摄入过多膳食纤维则可能影响某些微量元素的吸收。

饱餐容易引发冠心病。食量过大,加重心脏负担,引起心绞痛,同时还会引起消化系统、循环系统、血液系统和内分泌系统的疾病。这是因为,当胃里充满食物时,为了促进胃消化,血液不得不大量流进胃中运输养分,导致其他组织供血量降低甚至不足。另外,饱餐后外周血压下降,高血压病人血压下降更加明显,血压的明显下降,会造成冠状动脉的供血不足。更有甚者,饱餐不仅会摄入大量高脂肪食物,更容易引发心绞痛或心肌梗死。因为大量高脂肪食物可促使血液中脂肪浓度快速升高,增加血液的黏稠度,增高血小板的凝集量,更容易形成微血栓。因此,冠心病患者应该纠正不良的饮食习惯,少食多餐。 p2kZU26hxgycJymYZbLSC2c3GzIG+DtNplWiYsdRSBXmQ8ymI1+NFSRHZXbsZ4X3

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