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俗话说，病来如山倒。其实，很多疾病看似突如其来，但只要留心的话，都有一些先兆可寻。高脂血症就是身体发出的警告。
血脂是血液中的脂肪，它不是单一的成分，而是多种成分的混合，主要包括甘油三酯、胆固醇、磷脂等。体内血脂升高可能并不会让人产生什么不适的症状，但它会危害心脑血管的健康，引发心肌梗死、脑卒中等严重的疾病。
相比高血压和高血糖，人们对高脂血症的了解相对较少。在大多数人看来，血脂高了是有点不好，但要说它会导致心肌梗死，可能就耸人听闻了。可是从医学角度来看，心肌梗死的形成是一个慢性的过程，任由高脂血症自由发展的话，短则三年五载，长则十年二十年，就会爆发心肌梗死。
我们去体检时，血脂相关的检查项目通常涉及四项：总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯。其中，低密度脂蛋白是非常重要的一项。
在人体内，低密度脂蛋白的功能是把血脂输送到身体的所有组织和器官，它可以停靠、结合在各个组织细胞上，再把胆固醇卸货给需要的细胞。
可是当低密度脂蛋白遇到氧化应激的产物时，很容易会被氧化变形：原本光滑的外表遭到破坏，而且会失去锚定细胞和组织的成分，像无法靠岸的船。再加上血流在血管分叉、拐弯的地方改变方向，冲击力变大，就容易损伤血管壁，导致血管壁变得凹凸不平。这样一来，血脂在通过的时候就特别容易陷进血管壁的表层，在这里堆积起来。
在正常的情况下，血脂在血管里畅通无阻，可以去需要它的地方。而如果变了形的血脂聚集在一起，对于血管壁来说就不正常了。也就是说，氧化应激让无害的血脂变成了危险分子。
我们的身体有一套自我修复的免疫系统。不论是皮肤上出现的小伤口，还是身体内形成的病毒和肿瘤细胞，一旦感知到有外来物种入侵的危险，免疫系统就会发挥对抗的功能，全力消灭有危及健康风险的敌人。
当血脂进入血管壁并造成损伤之后，免疫系统就启动了，具体表现就是炎症反应。各种炎症细胞，例如吞噬细胞，会来到血脂附近，开始降解堆积的血脂。
也许有人会说，既然有免疫系统进行自我修复，那就没什么好担心的了。但问题就在于，血脂并不是真正的外来物种，免疫对抗也不意味着我们的免疫系统能完全消灭堆积的血脂。
吞噬细胞不能真的消灭堆积的血脂，而是把这些脂质吞掉，变成一个又一个泡沫细胞堆积在原位。时间一长，许多泡沫细胞聚集在血管壁中，形成“粥”一样的物质，这正是形成动脉粥样硬化斑块的前兆。
随着斑块不断长大，为了保持稳定，免疫系统会释放一些因子，让血管壁的细胞变成纤维帽，这样“粥”状的物质可以稳定在血管内壁上。就好比用一张厚厚的牛皮纸将变质发霉的食物包裹起来，虽然从外面看不见，可是内部霉菌的生长一点也没停下。表面上来看，血流畅通无阻，身体一切如常，但实际上，问题都被掩盖起来了，并没有真正得到解决。
在正常的表面之下，体内的血脂还在不断地堆积。当免疫系统发现堆积的血脂并没有被消灭时，就会上调战争级别，调集更多炎症细胞来对抗。
随着炎症的发展，原来的纤维帽变得不太稳定，就容易脱落，导致斑块里包裹着的大量炎症物质流进血管里。这些炎症物质会促进血液凝固，形成血栓，堵塞血管。到了这一步，心肌梗死或者脑梗死就随时可能发生。