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5. 如何做心理评估

心理问题都比较复杂,一般人都会压抑,不轻易表露,有的人因为病耻感不愿意承认自己心理出问题,也不是用简单的化验、体检就能够查出来的。所谓心理评估就是通过询问交谈,表达同情关怀,解除患者思想顾虑,让患者全面反映身体、情绪、心理、行为上的各种不适,并通过心理量表测试,将这些繁杂症状进行归类统计,定量分析,再与正常标准对比,我们就可以测试出患者的心理健康程度,并发现患者的焦虑抑郁情绪,从而为进一步干预提供依据。

目前我们可以采用WHO推荐的心理自评量表,可以自己给自己进行心理评估,非常简单便捷。如GAD— 7 是测试焦虑的量表,有 7 个问题;PHQ—9 是测试抑郁的量表,有 9 个问题;还有我国临床医生研制的躯体化症状量表,也是自评量表,共 20个问题,归纳了很多情绪障碍所表现出来的种种不适,其优点是重点关注身体上的不适症状,而不是简答聚焦情绪心理问题。因为很多焦虑抑郁患者有躯体化现象,即表面上看患者情绪心理问题并不严重,而是呈现出来种种躯体不适症状,这些具体化的症状实际上是反映了患者内心的痛苦感觉,比如明明过度紧张担心,但是患者诉说心慌心悸气短,并没有注意到自己的紧张担心之情,采用躯体化症状量表特别有利于发现此类患者,尤其是国内的老年患者,如果我们单纯使用心理量表,未必能把这部分患者给筛选出来。

除此之外,我们还有最简易的三个问题问诊法。①是否有睡眠不好已经影响白天的精神状态,或需要用药?②是否有心烦不安,对以前感兴趣的事情失去兴趣?③是否有明显身体不适,但多次检查都没有发现能够解释的病因?如果三个问题里面有两个答案为“是”,那么患者出现情绪心理问题的可能性高于80%,就需要我们进一步调查评估。对老年认知障碍进行评估时,睡眠质量的评估也很重要,这对于心脏康复小组顺利开展心脏及生活治疗具有意义。

总之,冠心病患者也是情绪心理疾病多发的高危人群,他们一旦出现情绪心理问题,参加心脏康复的可能性、积极性都会受到打击,所以我们说心理健康是心脏康复的前提,没有心理健康就没有心脏康复。因此,给患者做心理评估,显得尤为重要。 2eck5m2hiVP8Dg93F+WH8Vg1bCQ+dKYCHWp9EPZqOcwB05eeasmwsmL2he4RkAc9

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