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面对成长，我们会踩到很多雷区。在成长路上，我们会走进一些误区，很多时候我们自己都没有发现。关于心理成长我们总是舍近求远。比如不关注自己，而关注他人；重经验轻理论，过于重视技术而忽视成长；向往远方而丢了生活；执着于个体而没有注意团体；关注问题，而没有关注积极方面。这些误区在成长中经常上演。
我们在对待自我与他人的问题时经常会走进误区。比如我们问，你为什么要学习心理学呀？有些人说学习心理学就是为了搞定自己的儿子或者老公。有的人说学习心理学是为了掌握一种方法去帮助别人。有的人说学习心理学是为了让自己的内心更加坚硬，让自己的防御能力更强。
我们到底是为了什么而学习心理学呢？我们是为了自己，而不是为了他人。你所学习的理论、方法、技术与思路是正确的，但是，如果你是为了改变别人而去学习，那么你的学习方向就出现了偏差。
有一次，我到一个地方上课，遇到这样一件事情。我在宾馆接到一个电话，他问：“你是韦志中吗？”我回答：“是。”他说：“我要跟你好好谈谈，过过招。”我一听来者不善啊。后来才发现原来对方爱人在网校学习，学完之后比之前更加嚣张，动不动就说“这是韦志中说的”，还有视频为证，他就想着要找韦志中聊聊。后来，我知道其实是他爱人在学习的方向上偏离了，她学习心理学是为了改造自己的老公。
从爱情心理学的角度，你为了别人改变自己可能会有好的结果，但是你为了自己的幸福去改造别人，结果大多数不如意。之前有一个爱情心理学的漫画，讲的是一个女孩子出来提着包，老公马上就把包抢过来自己拿着；一说要上厕所，老公立马把灯给打开；买到的冰激凌老公会让女孩吃第一口……看到第五条的时候我发现自己一条都没有做到，看到第九条的时候发现，前面做到的人都分手了。为什么呢？因为你没有自我了。如果学习心理学是为了改造他人而放弃自我，想控制别人，这种学习方向就是不正确的。
作为一名心理咨询师，让我们问问自己的内心，我为什么要来学习心理学？为什么要成为一名心理学工作者？我最根本的心理动机是什么？在这当中我想获得的是什么东西？
越来越多的心理学工作者开始思考和理解，在从事心理服务的过程中，我们到底是帮自己在先，还是帮人在先。一开始，我们也许都打着帮助别人的旗号。我在从事心理学工作十几年之后的今天才开始明白，我在最开始时其实是打着帮助别人的旗号去帮助自己的。说得更具体些，可能是通过帮助别人去治疗我自己。这可能也是许多心理学工作者曾经走过的一段路。
人的成长不是一蹴而就的。总是在别人身上找毛病，想着让别人去改变，用这种舍近求远的方式是成长不起来的。人要在自己身上找毛病，而不是在他人身上去找；别人是远的，不可控的，而自己是近的，可控的。
《庄子》中有一句话：“吾生也有涯，而知也无涯。”学习是不会停止的。我们从生下来开始就在学习，积累经验，进行实践，提高自己的能力。人生每天都在学习中度过。
目前我经常接触到不同的人，经常开会，也时常感叹：光阴几十年，于指尖悄然溜走。我从少年出来闯荡，到现在在广州定居，这几十年的时间感觉真的很快。人生是有限的，我们不能浪费时间，要将自己学习的东西弄懂。我们要把握这样的时光，认真地学习知识，钻研自己感兴趣的领域。
心理学是一门科学，有一套自己的体系。前人做出了自己的研究，现在人们站在前人的基础上继续探索。在带学生的时候我主张他们把最近几年的优秀论文打印出来。比如要做青少年的注意力训练，就把关于青少年的注意力训练研究的论文看一看，了解最前沿的研究知识。牛顿曾说过，“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上”。根据前人研究的内容来发现自己要研究的内容会事半功倍。
有时候人们做事容易想当然，认为自己都是正确的。人要根据科学体系去做事情，不要陷在自己的经验里面。面对不同的事物，有经验是好事，但是有时候会束缚发展判断。只依靠自己的经验不去思考，不探索问题的对错，就会缺少一种纠错的能力。
科学体系里的内容是需要人们去发展的。随着时代的发展，以前的一些内容已不适用，我们要遵照科学体系里的理论，多看书，多查找相关的资料，多用科学的方法。我在去年的一个关于婚姻家庭论坛的报告中提到一个研究。夫妻双方都不进行建设性沟通与夫妻中只有一方进行沟通，对夫妻关系的效果是一样的。一方进行积极沟通的积极层面在于个人成长，他不是为了改变别人而去积极沟通，而是为了自己的发展。
成长中，我们将自己更多的精力放在了技术上，很少放在成长上。我们会花很多时间去参加培训班的学习，掌握各种心理学的技术，但是却不愿意花时间去参加成长小组，找老师做个人督导。我们认为技术是看得到经济回报的，而体验是看不到的。其实个人成长体验与督导很重要，你自己成长好了，你的技术在使用中更显魅力。
像温州模式的产业，并不是所有的东西都做，它只做一个，并做到最好，就成功了。目前心理学做产业、做社会应用也是同样的模式。关于心理学社会应用产业化的思路方法是我很感兴趣的心理学研究的点。比如顾海根老师是心理测量的专家，我们可以购买老师在学校做的德育量表关于学生道德品质的量表成果，请顾老师担任这个学术研究的直接顾问和总监，我来做这个研究推广。
针对全中国的中小学生的道德量表和应急干预课程的方案，我们进行设计，编写成书，这就是将研究内容转化成成果，进行市场推广。我们可以与学校合作，学校派几名老师来进行培训学习，学习完成后在当地学校建立心理档案，学校给老师与学生进行一次相应的培训。
我们不需要在技术上花费太多功夫，而应该把精力放在个人成长上。在心理学这门学科中，你会什么技术，社会需要什么知识，你把自己会的做好，你的技术发挥会最大化。限制你的不是你会的，也不是你会的不够，而是你没把自己会的发挥出来。
我们把中心弄颠倒了，把技术放在重要位置，而忽视了成长。成长是第一位的，人只有成长了才能更好地学习技术。
有一句话之前很火：“世界那么大，我想去看看！”这句话掀起了人们追求远方的情怀。我们向往远方，觉得自己现在的生活重复、乏味。我们都想去往远方，但却没有把自己现在的生活过好。
我们渴望自由的人生，渴望追求内心的宁静，总认为去远方就能得到想要的事物，一心扑向远方，而忽视了现在的生活。
马斯洛的需求层次理论中提到人的需求分为生理需求、安全需求、爱和归属的需求、尊重的需求、自我实现的需求。人的需求由低级向高级不断发展。
人在成长中追求远方，追求自我实现的需要，有时候生理需求都没有得到满足，便过快地追求高层次的需求，就可能得不偿失。生活的需求没有得到满足，在生活之外追求远方，远方与生活可能都不美好。
我们应该在生活层面找这些东西，在自己的生活中去寻找，而不是在生活之外。
在第八届全国心理学家大会上，我做过一次报告。我第一句话问大家：“在座的有从业比 10 年更长的心理学家吗？”为什么在心理咨询行业超过 10 年的心理学家比较少呢？因为大家的方向错了。很多人就很疑惑，心理学的方向有什么错的？很多咨询师去做个体咨询，但没有做团体咨询。很多人做个体咨询都等不到个案，一些人在团体中讲课获得经济来源与收入。个案不是那么简单就能去做的，人们对个体心理咨询有一定的误解，对心理咨询认识不够就造成这样的状况。
我国有十几亿人口，如果进行心理健康服务，需要以团体形式进行教育。第七届团体心理咨询论坛，主题就是团体心理取决于社会服务，团体心理辅导对于社会服务心理学体系的用处。在社会服务体系里面，团体心理辅导在学校、社区、企业等地方都可以进行使用。
我们网校采取的就是互联网体验式团体的教学，网校的几千名学生就是一个大团体。我是团体导师，教务主任就是助理导师。每一个团体学习者，都可以在网校学技术然后在社会上开展团体，进行服务。
人们习惯于从问题出发，总是盯着别人的问题。在日常生活中不要总是对别人进行分析，不要觉得你比别人懂得多。你想要成长就要去行动。比如别人来找我做咨询，可能他之前已经找人咨询过，我就问他发生了什么事情，他说完之后我们就一起努力寻找解决问题的办法。看看我们能一起做些什么，让这件事情不会朝向恶的方向发展，而是朝向好的积极方向发展。我与来访者一起寻找好的方法来解决，接下来就是积极行动了。在积极行动中产生积极情绪、积极品质，这个问题就会朝着一个健康方向发展。现在的咨询方向发生了一些改变，不再是以前的问题模式，更看重是否用积极的方式来看待。
现代人都很看重时间，不喜欢拖得很久，想快点解决问题。在心理咨询中很多新的方法就出现了。比如后现代的短期焦点疗法，它是以问题解决为导向的疗法。强调正向积极面与解决问题的方向，认为小改变成就大改变，每个人都是解决自己的问题的专家。
成长不要舍近求远，要用心经营好自己的环境，珍惜当下，好好利用身边的资源，寻找我们心灵的阳光。