一个爱分享的人

是否善于教不仅仅取决于知识够不够，还涉及观念和性格的问题。这里面一个重要的因素便是分享。在分享中包含着分享的意愿以及分享的能力，也就是说喜欢并且善于分享的人更能将学转向教。一个爱分享的人可以获得快乐和学习机会，建立良好的人际关系等。要成为一名好的心理咨询师，离不开分享。

想要成长为一名真正合格的心理咨询师，除了学习大量的有关心理学的知识、方法与技术以及学习之后的实践，学会如何将所学知识教授给他人也是十分重要的。因为只有从学转向了教，个人的知识结构才能更加完善，心理咨询才能转向职业化，才能进一步迈向更高的职业境界，这些都是成为一名心理咨询师必不可少的。前面我也与大家分享了我职业生涯中从学到教的过程。那么在从学转向教中，有哪些品质是我们需要拥有的呢？我们来谈谈分享吧。

著名的爱尔兰剧作家萧伯纳曾经说过：你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换一下，每人还是有一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，我们彼此交换，每人就可拥有两种思想。

在生活中，可以分享的不只是思想。我们还可以分享感情，分享经历，分享人生。

我们最经常分享的是快乐。有人说，快乐是一个人的事，分享有何意义，他人会变得快乐吗？分享快乐，不一定是让对方获得好处，但是快乐一定会感染到他们。

我们常常说要分享快乐，是不是意味着，忧愁不可以分享？

这个世界上，存在这么一类人，他们以忧愁为主要感情色彩。对他们而言，忧愁是他们生活工作的灵感源泉。他们的作品，他们的言谈举止，处处散发着淡淡或浓烈的忧伤。他们喜欢把这种忧伤表达出来，他们的表达方式或者轻柔似细沙，或者粗犷如烈焰。他们分享的是一种心境。

我一直都很喜欢分享，与人分享是一件快乐的事情。分享美好的东西是快乐的，为别人分忧解愁则是分享的另一种境界，无论你贫穷还是富有，只要你心中有对世界的热爱，这在精神与思想上都是珍贵的成就。

我的分享方式就是教，在课堂上，将我的思想、知识与技术教给身边的人，教给我的学员们。在教的过程中我不仅获得了分享的喜悦和成就感，还会在与身边的人分享和交流的过程中不断扩充自己的知识，建构我的知识系统，使之更加丰富、精彩和完善。

有一些人是比较善于去教的，他们总能将自己学来的知识与技术很好地转化成养分施教于他人，让他人从这些养分中受益。但是，有些心理咨询师学了好多年，却没有办法把学到的知识教授给别人。在这里面主要的限制是什么呢？很多人认为是我们的知识储备不够，其实并不仅仅是知识储备不够，有时候是我们的观念和性格问题。

就拿我来说，我有一个优势，就是从小我就喜欢给别人分享，我喜欢把我知道的东西讲给别人听。

我记得莫言先生曾经在他的获奖感言中提到，他本来不是一个会走上文学道路、写作道路的人，但是后来他成了一个讲故事的人，这和他小时候的经历有关。他小时候总到集市上听人家说书，听完之后，回家就学着集市上的说书人，在他妈妈面前讲一遍听来的故事，这样学一遍就等于他会讲故事了。在学讲故事的过程中，母亲会鼓励表扬他，他一边讲一边观察母亲的表情，他发现母亲因为他讲的故事感到开心，因为孩子都是渴望母亲开心的，就这样，在这种有形跟无形的鼓励下，他变得更加愿意去分享了。后来他慢慢地在学他人的基础上添加自己的一些东西，妈妈就会更开心。时间长了，添的东西多了便形成了自己的东西，也就不需要再学别人了，自己就变成了一个会讲故事的人。所以他在诺贝尔奖的颁奖典礼上做的报告主题就叫“讲故事的人”。

我小时候也有这样的经历，就是我特别喜欢把我知道的东西分享给别人。那时候我也去听别人讲故事，后来我就变成了一个喜欢在人群中把我会的东西教授给别人的人了。

大家不要小看分享这样的小事，这件小事对我们其实尤为重要。我们对现在的青少年的研究显示，那些不懂得分享，不愿意分享，不会分享的小孩，他们以后的心理发育、人际关系都将受到很大的影响，甚至有很多小孩之所以有问题，跟别人相处不好，就是没有分享的能力。

专门有心理学者进行这样的研究，我们也发表过文章，就是论孔融让梨中分享的能力，把孔融让梨理解成为一个道德教育的故事，就是课程。其实不仅仅是这样的，这是一个小孩的分享能力。因为在人类进化发展的过程中，整个活动靠合作与竞争两种机制相互协作来完成，在合作和竞争之间，他需要有这样一些元素，比如说分享的能力就在其中。

还有一点很重要，就是分享的过程中还可以获得一样很好的东西，就是快乐。因为你在分享给别人的时候，别人会因为你的分享、你的教授而受益，这样你就感受到价值感。比如说看到别人在听你讲的时候受益了，或者过后会有人表达，你自己的心灵就会得到滋养。这就是分享所带来的好处。

另外，分享还可以建立很好的人际关系。我们为什么要让梨给别人呢？我让梨给他，他让桃子给我，这样我们两个人都既有桃子又有梨了。如果我谁都不让，就只能吃梨，也不可能尝到桃子的味道。所以对小孩子的教育，一定要强调分享，因为这是合作，是彼此共享。

现实生活中，有好多心理咨询师，他不愿意分享，他认为自己花费了时间与金钱学到的东西，凭什么说给别人听呢？

我曾经参加过一个培训班，培训班的老师教我焦点疗法，回来我就开了一个沙龙。我对赵同学说：“你去广州学了这个焦点疗法，你回邯郸，给那儿的咨询师讲一讲吧。”赵同学说：“我才不讲呢，我花了时间，花了路费跑去老远的地方学习，我给他们教？”这就是一个不愿意分享的例子。

另外一个杨同学回到商丘就已经开始想，这么好的东西，我要告诉别人，然后就马上给张三、李四打电话，“你们快来，我学了焦点疗法了，我要讲给你们听”。

分享的能力里面包含着分享的意愿、分享的态度，这其实是一种行为模式，你不能说哪一种好哪一种不好，但是它却影响了人们是否能从学成功地转向教。所以在从学到教，从低级的学到高级的学这个转变过程中就需要有分享的能力，而分享能力里面就包括你的分享意愿。

有的人说我很愿意分享。就像有个陈同学，十分愿意分享，学了焦点疗法，回来便把咨询师班的同学或者周围的心理学爱好者都叫过来。但是她讲来讲去，越讲越让别人听不明白，一会讲到东一会讲到西，自己津津有味，听的人却一头雾水。本来一共来了 15 个人，后来只剩 5 个。这种就是不会分享，分享能力里面除了包含着想不想分享即分享的态度和意愿，也包含了会不会分享，就是分享的技巧。

愿意分享还是远远不够的，要让你的分享真正发挥作用，把你学到的东西真正传授给他人，让别人受益，分享的技巧与方法也是必不可少的。

我一开始分享其实就是为了锻炼自己，获得机会以及获得成长。后来教别人是为了可以从中获得一些经济上的回报，并走向职业化。再后来，我开始从分享之路上获得精神上的回报，获得了精神的满足和快乐，并希望通过我的分享让更多喜欢或者需要心理学的人受益，让心理学成为一门造福于社会的科学。

很早以前，曾经有个学生问我：“韦老师，你把你刚刚辛苦学习来的一个知识或技术写在了书里，教授给了别人，别人把你的知识和技术都学走了怎么办？”这个学生当时与我的关系十分亲密，我相信他说这句话是真心对我好。当时我的回答是：“我有的远不只这些，我还能不断地再创造。”就是这种在学习中的不断再创造让我一开始就有一种信心，这种信心让人的脑子越来越灵光，就敢于让别人拿走你的知识与技术。

在当下，心理咨询师如果没有分享的能力，就无法转向教授，没有转向教授他人，就不可能最终成为一名好的心理咨询师，在专业上就会开始止步不前，陷入困境。

这就是我个人的一个经历，也告诉大家一个道理：要善于分享，这样你的事业、人脉才会不断地扩大。 KEiJE/hIQrP/wa9h8lukbslOhYJ2byRMeZCuT6UK9VZQ1ZwccFKSY4SsmE4UkSJG