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本会团体表达性艺术团体心理成长模式是在本土文化背景上，主要通过表达性艺术治疗的各种方法，帮助团体成员完成自我成长的一种团体心理咨询模式。因此，表达性艺术治疗对本会团体模式的开展非常重要，需要我们先从对它的了解与学习入手，以便更好地学习和掌握这一模式。
表达性艺术治疗以各种艺术媒介来表达人们内心的思绪、感受及经验。这些媒介可能是游戏、声音、故事、书写、绘画、舞蹈、音乐等。所表达的内容可能是来自意识层面，也可能是来自潜意识的层面。
表达性艺术治疗可以促进情感的疗愈、消除内在冲突，带出个人觉察及创造力，将人们潜藏在内的创造力唤起。运用艺术、绘画、游戏、沙盘、写作、说故事、戏剧、心理剧等方式，通过治疗师的协助，帮助来询者将其未说出和尚未解决的冲突表达出来，也通过这些方式来满足人们自我表达的需求。表达性艺术治疗可以让人们的认知与智性、情绪与情感、创造力与灵感重新复苏。
表达性艺术心理成长团体模式即在团体架构中，借助表达性艺术和成员互动寻找自我，提升对自我内在的觉察，探索自身内在能量和成长的源头，充分发动自我资源和团体成员资源处理自身心理问题，提升自我情绪与压力管理技巧，享受驾驭界限的美妙自我，以及增加人际和团队和谐互动经验，找到一条自助之路，与自己为伴、与他人为伴，让步入其道的不同的人自主成长的团体咨询模式。这种团体模式既可做成单纯的心理咨询团体，也可做成心理治疗团体。成长的重点是从正常走向更健康，而治疗则重在修复创伤。本模式比较强调做成心理咨询团体，强调成员的心理成长。
表达性艺术治疗的基本信念为：相信每个团体成员均有与生俱来的能力，可以自我引导。在一个支持的环境中，通过外在的创作形式来表达内在的情感，借以发现深层的情绪，提供机会给予自己更大的力量。表达性艺术治疗多以绘画、隐喻、行动演剧、叙说等方式来处理来询者情绪上的压力，以一种非纯口语的沟通技巧来介入，应用在创伤者的心理重建历程上特别有效。
表达性艺术本身即是生命的表达、内在智慧的外化。在创作的过程中，治疗就在发生。表达性艺术治疗强调当事人的创作过程，假定个体的内在事实能够以外在的创作媒介具体呈现出来。因此，整个表达性创作过程能够让当事人经历人类经验的扩增、自动平衡、生活整合、渐增的自我认识及达至难以接触的内在世界等感觉。
艺术治疗具有两种取向：一种为心理分析导向的艺术治疗模式，在此模式中，艺术成为非语言的沟通媒介，配合当事人对其创作的一些联想和诠释来抒发负面情绪，解开心结；另一种取向则倾向于艺术本质，通过艺术创作，缓和情感上的冲突，提高当事人对事物的洞察力或达到净化情绪的效果。这两种取向，都是把艺术当作表达个人内在和外在经验的桥梁，让当事人能通过创作释放不安情绪，明晰以往经验。在将意念转化为具体形象的过程中，传递出个人的需求与情绪，经过分享和讨论，使其人格获得调整与完善。
“工作坊”一词最早出现在教育与心理学的研究领域之中。工作坊是依据团体动力学理论，采取团体辅导的方法、技巧，对服务对象进行互动，实施服务，达到目的的社会工作学或心理辅导方式的一种通称。在1960年，美国的劳伦斯·哈普林则是将“工作坊”的概念引用到都市计划之中，成为可以提供给各种不同立场、族群的人们思考、探讨、相互交流的一种方式；甚至在争论都市计划或是对社区环境议题讨论时，成为一种鼓励参与、创新，以及找出解决对策的方法。
我们常说的“心理工作坊”其实最初是个“生理工作坊”。同病相怜，这一颇具心理安慰作用的词汇，在早期心理工作坊的雏形中，也确实代表了一群结核病病友之间的温暖关系。20世纪初，一个叫普拉特的波士顿医生，为了缓解结核病人的负性情绪，想了一个办法：把病人集中在一起，让他们相互交流生病期间的苦恼和焦虑，分享适合自己的调节方法和令他们高兴的事。结果出人意料，病人们不仅增强了战胜疾病的信心，而且对治疗效果有意想不到的提升。
这种方法如此见效，后来就被医学界、心理学界逐渐接受并发展，其用途也越来越广泛。到了今天，它早已不再被作为“治病”的方式而存在，它能够帮助大家缓解困惑和焦虑，缓解亚健康心理状态，同时更能促进心理成长。这就是心理工作坊。
在心理工作坊的小组中，来参加的成员都有交往与成长的需要，这决定了大家会更倾向选择建设性的方式来互动。大多数参与者原本是陌生的，既没有亲人或爱人般亲密的关系，又没有竞争对手或上下级般的利害关系。这样一个有别于现实环境的“乌托邦”，使得每个人都更容易维护好自尊心，更容易开放和宽容。在这里，参与者彼此是臂膀，彼此是眼睛，也彼此是镜子。大家互相支持、互相帮助、互相给予真诚的反馈。
在港台地区，团体动力工作坊是专业助人者知识传承与实务能力整合历程的一种训练，也是广泛受到服务对象欢迎的服务方式。服务领域适应性十分广泛，包含医疗卫生、学校教育、司法、工业、社会福利机构和教育机构等，最常见主题包括亲子关系、婚姻家庭治疗、成长心理辅导、两性教育、学生生涯规划等。
工作坊按不同的议题，其基本流程如下。
（1）资讯的分享。工作坊第一个实施的步骤，就是必须将原有的基本资料共同分享。通过这样分享的过程，可以将参与者所持有的资讯、讨论成果互相分享，让参与者能够在平等的立场下共同讨论、交换意见，进而凝聚意识。
（2）讨论的过程。让参与者之间可以互相交流意见、激荡脑力、共同创造。通过凝聚意识的过程，拉近参与者之间的关系，以利于今后活动的顺利进行。
（3）全体表达意见。就是各小组的成员发表之前共同讨论出来的成果，和其他小组互相交流。随着各个小组的价值观与立场的不同，利用客观的角度来分析事情，希望借此沟通协调的机会，共同思考出一个最适合的方向，延续伸展至以后的活动中。
当前的工作坊按操作时间分类，主要有以下三种。
（1）单场工作坊。即选定一个固定主题，由导师和其他参与者进行分享。讨论结束后，一般会安排一些交流活动，但不会特别再单独组织一场同主题的工作坊。其优点是选择的空间比较多、随报随学，缺点是价格较贵。
（2）系列工作坊。一般指导师精心选择的一系列对心理咨询师或是参与者成长比较有益处的工作坊主题，进行系统的讨论、学习，数量一般在两场以上，即我们俗称的“连报”。其优点是可以享受到很多优惠，缺点是选课形式不自由。
（3）自主配课型工作坊。如通过“学习储值卡”等手段，让学员自由选择自己需要的工作坊。其优点是可以获得和连报相同的价格，也可以由学员自由选择需要的课程，遇到自己喜欢的工作坊再报名，随报随学。缺点是一次性预存的金额较高，通常需要几千到上万块钱的一次性投入。这种类型的工作坊虽然性价比很高，但还是让很多人望而却步。
本会团体表达性艺术团体心理成长模式下开展的工作坊，则按主题的不同，分为爱情婚姻工作坊、亲子家庭工作坊、情绪管理工作坊、人际障碍工作坊、职业倦怠缓解工作坊、心理创伤修复工作坊、内在小孩工作坊、哀伤丧失干预工作坊等。
一个团体具有自己的生命。既像每个人都贡献一捧种子，最后分享果实；又像每个人都贡献了一些动力，构成了一个强大的发动机。随着成员相处时间的增加，团体自己就会成长、成熟，每个人也会从中获益——在体验他人情感世界的过程中，体验和认识自己。
在工作坊中，每个人都是一分子，大家遵守共同的规则，没有谁高谁低。虽然刚开始时会有点陌生感，有点不信任，有点放不开，但随着小组气氛的建立，坦诚、信任的增加，大家会谈得越来越多、越来越深入，成员体验也势必会越来越多、越来越深入。
在共同成长中，工作坊动力发展会经历四个阶段。
在开始阶段，让成员尽快彼此熟悉、打破坚冰是主要任务。主持者会用一些有趣的方法，使组员因有共同体验而感受到被信任、被接受的安全人际氛围，比如采用循环介绍（每个人不仅介绍自己，还要介绍自己前面的人）、滑稽体操、互相模仿等。不知不觉中，希望的种子已经被埋下。
在第二阶段，就好像在夏季，需要给庄稼浇水、施肥、除草，很多的工作在进行当中。比如，（1）问题分担：使大家不再以为只有自己的问题才是最严重的，分担有很好的减压与驱除孤独的作用。（2）分析问题：主持者引导大家讨论一些典型的错误思维，如“如果说错一句话或做错一个动作，大家都会笑我”。（3）提供策略：主持者提供一些有益的策略，使大家能够以建设性方法去应对问题。介绍一些相关理论和自我心理调节的方法，例如，调整认知偏差（如“紧张是社交失败的标志”），进行放松训练（如腹式呼吸），或讨论如何应对焦虑的情境。（4）组员间的相互支持：不仅给每个人以鼓励和安慰，而且让每个人都因帮助别人而产生有力感与自信感。
在第三阶段，就好像在秋季，生命的感动不断深化，大家彼此越来越和谐，而工作坊的成果已经体现出来。工作坊提供的安全、开放、接纳、相互关爱的气氛，使大家的情感得到抚慰，主持者会引导大家讨论并进行现场练习，从而达到更好的自我认识、自我发现和自我调节。
最后阶段，也就是告别的阶段。大家像雪天围炉而坐那样，共同分享参与工作坊的成功感受，分享在这段历程中的收益，还分享将希望带到未来生活中的计划和期望。
1．治疗媒介最多。艺术治疗的媒介囊括了绘画、雕刻、舞蹈、音乐、文学等多方面，既可以单独使用，也可以综合使用。在团体咨询中这些媒介能适应不同成员的多种不同需求。
2．艺术形式既不受时空限制，又是真实存在。艺术治疗的创作气氛是一种无危险、无威胁性的环境，可以穿越时空的限制，达成与自我的对话。
3．艺术表达较能突破口语表达的限制。这对说话能力不强的儿童或口语表达顾虑较多的成员是最好的心理表达形式。因此，艺术治疗的对象范围也最广泛。
4．可以减轻成员之间的互相防卫心理。
5．在艺术治疗团体中，成员借着分享讨论作品的过程，易流露真实情感，接纳各自的开放经验，达到成长的目标。
表达性艺术治疗是心理成长的有效途径之一。艺术治疗可以将人们从自我的晕睡中唤醒，将焦点转向更大和更广阔的画面，帮助人们了解自己真正想要的是什么，想成为什么样的人，促使人们变得充满热情，富有活力和创造力，并发现新的目标，迎接新的挑战，开始新的旅程。在表达性艺术治疗中，有以下几个方面的问题需要注意。
表达性艺术治疗是在团体动力的运行中实现个体的完善与成长的，个体投入程度较浅或个体超出团体氛围要求的言行举止可能都会干扰或阻碍团体动力的运行，从而影响个体的自我完善。因此，表达性艺术治疗必须遵守一定的团体咨询伦理规范和要求，必须有一定的设置。比如保密，遵守时间规定，不做团体规范不让做的事情。
人们在安全温暖的氛围中才能充分展示内心的活动和思想，才能有效地进行表达，也才能得到真正的帮助。
科学的呈现和表达会更好地影响团体中的每一个人的心理空间，促进个体的自我觉察，加速和推动个体的自我完善和和谐，并借由团体动力将一个个独立的心理空间连接起来形成正性强大的心理世界。
在团体动力的运行中，可能会出现一些不利于团体运行的因素，比如成员走神、不能投入，导师要根据当时的情况适时加以点拨、引导，让成员更好地投入当下。
个体的呈现、表达、转换、整合都需要内在力量的积蓄，只有内在力量达到了一定的程度时，才能真正实现，所以，在表达性艺术治疗中要等待时机，不要急于求成。
心理空间的变化需要一个过程，个体人格的成长也必须有一个过程。和其他心理治疗一样，在表达性艺术治疗中也不是一次活动就能达到个体自我成长、完善的效果，甚至有时会看不到效果。但看不到效果并不等于没有效果，当在一个温暖、接纳、安全的氛围中，个体的心理空间被扰动时，效果就已经开始了，只是有时量的积累还不够。
表达性艺术治疗的服务人群主要是亲子关系不良的人群、夫妻关系不良的人群、人际交往障碍的人群、情绪不良的人群、自我效能感低下等心理亚健康群体。
1．根据不同的对象选择相应的合适的艺术治疗种类。如抑郁者、脑损伤者可选择音乐疗法，对焦虑、情绪压抑者可采用绘画疗法，对肌肉萎缩、恐惧症患者可采用舞蹈疗法。
2．根据艺术作品的心理效应和治疗目标选择相应的艺术题材。不同的艺术题材有不同的心理效应，如高亢、激昂的音乐适宜于治疗抑郁症、自信心低下者；平和、悠扬的音乐适宜于躁狂、情绪不稳者。
3．根据被治疗者的艺术能力确定艺术治疗的方式。区分参与创作还是欣赏，如果是参与创作的，必须对被治疗者的作品加以分析，解释其中投射的人格与情绪，帮助当事人顿悟事理，从作品中了解自我；如果只是欣赏，需要帮助被治疗者学会欣赏艺术作品的内涵、意义和表现手法。
4．艺术治疗既可以单个人进行，也可以集体进行。本会团体表达性艺术治疗属于集体方式艺术治疗。