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“带孩子跑步，跑累了就不会躁动了。”这是余国良老师在一次讲座中讲到的。的确，面对青春期的孩子，作为教师和家长都非常挠头。余国良老师对此给出了清晰的建议（体力消耗是顺利度过青春期的有效方法），这就是一种青春期教育方法的方向定位。有时候我们引导学生定位目标、定位梦想、定位方向、甚至定位未来另一半，都是一种扎根深层的高需求和高要求的强大动力，同时也具备强大的预防威力。“剑走偏锋”有时候可以是解决问题的灵丹妙药。在余国良老师的启发下，我也建立了我的班级学生习惯“三字经”：
有大局 会服从
知原则 长相宜
有分歧 能协商
轻私利 增友谊
有荣誉 同分享
人有难 齐助力
有小异 求大同
遇无礼 莫斗气
有矛盾 换位想
常沟通 取双赢
有交往 善分享
择其善 心境怡
整队形 按标准
快静齐 有秩序
正衣冠 站姿正
注目礼 歌声齐
不交头 不接耳
要严肃 懂神圣
升国旗 精气神
显风采 展风貌
唱国歌 底气足
声音亮 铿锵力
早早起 不赖床
正床铺 要整齐
动作轻 勤卫生
节约水 小事起
懂父母 吃早餐
不浪费 要积极
穿校服 要整洁
不修改 不修饰
查仪表 看发型
不化妆 学生样
别长辈 上学去
说再见 精神气
来做操 强身体
要认真 有态势
有节奏 动作齐
做标准 要统一
跟节奏 看前面
要迅速 不乱移
有精神 不消极
讲整洁 懂礼仪
若迟到 先道歉
再登记 服管理
去杂念 全身心
进教室 必规矩
铃声响 快坐好
有状态 必备齐
坐整齐 老师到
要起立 口号齐
不趴桌 不睡觉
有精神 有面貌
专心听 用心记
课后习 作业齐
周边人 有疲劳
要提醒 互帮助
要发言 先举手
不干扰 听师话
小教室 大家庭
人人爱 有传递
互帮助 人人做
要维护 显整体
勤整理 学整顿
多清扫 无垃圾
重清洁 讲安全
看素养 遵纪律
同学间 有合作
有监督 善提醒
讲规矩 争淑女
做绅士 让人羡