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第三节 怨恨心理

抑郁症患者大多满腹怨恨,义愤填膺,怨天尤人,常觉得世上无人理解他,常觉得世界太不公平。

“为什么我的父母总是不理解我?为什么我有这样的父母?”

“为什么我工作这么努力,尽心尽力,总是得不到回报?”

“为什么好心好意总是变成驴肝肺,没有人能理解我?”

“为什么我这么努力抗郁,但抑郁总是好不了?”

“为什么老天如此不公,偏与我作对?”

“为什么我这么没用?”

“为什么别人都活得好好的,而我却这么倒霉?”

由于常被人误解,真实想法无人可解,无人可诉,内心深处积压已久的情绪长期得不到释放,造成势能过大,烦躁不安,加上长期与抑郁做错误的斗争,从而认知扭曲,身心被摧残。

“怨恨”心理在抑郁症的形成过程中占有至关重要的作用,它是抑郁症的内核。可以说,抑郁症的根本性治疗就是化解怨恨情结。

患者不光对病症本身给他带来的伤害产生怨恨,还包括对自己、对原生家庭、对社会、对世界的看法与态度产生严重偏见。因此,无法正确地对待自己,无法适应这个世界,无法理解这个社会,对周围、对社会怀着深深的仇恨和敌意。正因为如此,抑郁症患者才把自己与他人隔离开来,把自己关起来,自我封闭起来。 4SI3pARf/c/fOr61swRdb5jEXg+CO4iFudZ0kPgFZJSi0bDacyr5wdTu/Q6XynY5

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