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为什么抑郁症患者会自责自罪和全盘否定自己？当人的心理受到巨大伤害，一时又得不到有效释放，就会在特定场景中回放某个画面，这些画面是曾经让患者刻骨铭心的受伤记忆。当这些令人痛苦的画面出现后，患者生怕自己又回到从前，于是本能就会驱赶它，或者求它放过自己。
此时大脑就会出现情景对话或模拟演练等心理冲突。当这种对话冲突进入高潮，嘴里会情不自禁地喃喃自语。有的患者甚至会祈求神灵的宽恕，不停地忏悔，说一切都是自己的罪过，不怪别人，只怪自己。
尽管如此，抑郁症患者却从来不怪自己的思想或思维有问题。他们不知道，人除了思想以外的一切，包括自己的躯体、情感、欲望、本能、想法等都是“别人”。因此，抑郁症患者的自责自罪，说穿了还是怪“别人”，而不是怪自己（自我）。
相由心生。所谓的神灵，其实活在人的内心。患者一方面责怪“自己”（内心），另一方面又在祈求“神灵”（内心）原谅，这不是自相矛盾、自欺欺人，变着法子伤害自己吗？