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听力测试一直是四级英语考试的必考题型，其分值占总分的35%，由此可见其重要性，可以说听力测试得分的高低在一定程度上决定了四级考试的成败。与写作、阅读等题型相比，听力测试有其特殊性：在规定时间内要求考生记忆大量的信息，并从中筛选出与试题匹配的有用信息，之后通过逻辑判断选出答案，这对很多考生来说有难度，也解释了为什么听力很容易成为考生的弱项。对考生来说，提高听力水平没有任何捷径可走，只有通过不断地练习来强化听音敏感性和准确度。本书是为四级考生量身打造的听力强化训练习题集，全书由三大板块构成：
四级听力理解部分分值比例为35%，考试时间为25分钟，考试设置短篇新闻、长对话和听力篇章三种题型。本书对这三种题型做了深入解读：介绍听力测试概况，剖析听力测试各题型的常考命题，针对题型特点给出实用的解题技巧，力求帮助考生全面了解四级听力测试题型。
编者精研历年听力真题，结合考试大纲对考生听力考核的要求，精心编写了500道听力强化训练题。这些试题从选材类型、难易度到设题形式都符合考试大纲的要求。这500道题以20套标准试题的形式、以难度进阶的方式被合理分配在“基础强化200题”和“进阶强化300题”两个部分。在试题解析上，我们不只给出了听力原文和答案解析，“基础强化200题”这一部分还提供了选项和问题的译文，力图帮助基础较差的考生更容易理解答案对错以及选项设置的目的。通过这20套试题的强化训练，相信考生能在答题准确性、做题速度、听音敏感性和解题技巧上都有显著的提高。
本书还收录了4套四级听力真题，共计100题，可供考生冲刺阶段自测使用，让考生提前感受听力测试的氛围。
本书附录收录了常用新闻词汇、常考词组、常用对话表达和常用地名，希望能够对考生答题起到一定的帮助。另外，全书配套音频由专业外教朗读，发音清晰、地道，语速标准，流程和实际考试完全一致，考生可利用这些试题进行模考，不至于实际应考时手忙脚乱。
在使用本书备考时，建议考生首先研读听力攻略，熟悉听力各题型的考核要求，初步掌握听力技巧后进入听力强化训练，严控自测时间，认真做好每一套模拟题。强化训练后，要及时发现自身弱项，以便逐一攻克。临考前利用真题巩固，延续听音的敏感性。另外，重视本书附录收录的实用备考资料，特别是常用新闻词汇和常用地名。
听力是一种习惯成自然的技巧型技能，除了对考生的英语基本知识，如词汇量、语法等，有一定的要求之外，这项技能只有通过持续不断地强化练习，让耳朵熟悉声音，形成音感，才有可能从根本上提高，这就需要考生在平日对英语学习给予足够的重视，多多积累英语知识，夯实基础。除此之外，在进行听力测试时，考生还需要保持良好的心态，让自己的听力得到最好的发挥。希望考生能够多多练习，最终顺利通过考试。
由于时间仓促，本书错误之处在所难免，如有不妥之处，还请各位读者指正，以便我们不断改善。
新东方考试研究中心