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我认为，实现梦想就像是爬山。
对于登山家来说，他们的梦想就是攀登上高山之顶。但是，在登顶之后，并不是止步于这座山峰。因为如果不下山，就无法继续攀登另外一座高山。优秀的登山家总是在挑战更高的山。总有一天，要登顶勃朗峰！不，要攀登上珠穆朗玛峰！
即使一开始只能登上海拔并不高的山，但是只要能不断战胜各种困难，就一定可以挑战更高的山。只要不断努力，不懈奋斗，最终一定能成为优秀的登山家。
实现梦想也是同样的道理，刚开始要先着眼于努力实现小目标或者小梦想。实现一个小梦想之后，向着下一个更大的梦想继续努力，决不半途而废，就一定可以达成心愿。
这样一来，每次登顶（实现梦想），就会充满成就感，会激励自己去实现更大的梦想，从而形成“实现梦想的成功循环”。
当然，实现梦想的过程中会有小失败和小挫折，同时也会存在小喜悦、小成长。正是因为这样，人生才充满乐趣。
蓦然回首，距离开始“实现梦想的成功循环”已经过去了15年。这15年间，我竟然不知不觉实现了自己昔日所憧憬的梦想，真的是出乎意料。
什么？竟然已经过去15年了？废寝忘食地追逐梦想的往事，仿佛历历在目。
回首过往，这15年间，我像登山家一样不断挑战、不断努力，多次经历挫折，几欲放弃。快要放弃的时候，我总是对着镜子给自己打气，劝自己不能放弃。
我总是对自己说：深谷有底，高山有峰，苦海有边，无论多么宏伟的梦想，一定有实现的方法。我一定会实现自己的梦想。再坚持一下，试试看！
大学毕业后，我在日本航空（JAL）做空姐，在世界各地飞来飞去。25岁前，我的生活充实美好，可是25岁后，我患上了卵巢囊肿，并听从医生的建议辞去了工作。之后，我结婚，有了两个女儿，可还是走向了离婚。离婚后，我虽然在精神上实现了自由，但是经济上非常拮据。
女儿还小的时候，我也在家做过一些副业，比如将碎布做成拼布出售，将红叶的树枝做成手工圣诞杂货放在附近的面包屋和杂货屋，卖给那些能看上它们的客人。
女儿上幼儿园后，我就把孩子托付给父母。我再次面试日本航空，又成为空姐。但是那家公司有很多泰国人，工资也是按照泰国标准来结算的。对于和两个孩子一同在日本生活的我来说，那点微薄的薪水，实在是捉襟见肘。
碰巧那个时候，经过朋友的介绍，我获得了一个工作机会，在没有飞行日程的时候，去东京都内的一所职业学校，给想要成为空姐的学生进行特别授课。
同时做着两份比较艰苦的工作，经济上终于好了起来，生活总算是过得去了。
就在习惯了这样的生活时，美国发生了“9·11”事件。
下了飞机后，回到家的时间比预计晚了很多，两个女儿抱着我的腿，哭着说不让我再做空姐了。
就这样，我同时辞去了日本航空和特别讲师的工作。我36岁的时候，在东京都内的一家酒店，从零开始做起了酒店服务员。这算是我的第二份，不，是第三份工作了。
入职酒店的第一天，我看着眼前的酒店，心想这次总算是只做一份工作了，总算不用在天上飞来飞去，可以在地面上踏踏实实地工作了。但是，实际上，仅仅是这么一个小小的梦想，第一天就破灭了。
终面是社长亲自面试。我顺利通过了面试，以“客户接待教育指导员”的身份被正式录用。但是第一天上班时，大家发现这家公司的客户接待教育工作已经被外包给了教育机构。
也就是说，公司忘记了他们是招我来做客户接待教育指导员的。就这样，我丢失了本应该属于我的岗位。
社长见我没有职务，迅速设置了一个“information girl”（信息女郎）的职位。但是工作内容却是一边清扫酒店入口，一边向因为通勤等经过酒店乘坐“丸之内线”的商务人士打招呼。这与之前允诺的职务真的是相差甚远。
我和家人说了后，家人都很生气，觉得我的工作简直令人无法接受。但我依然很感激酒店给我安排的工作。我一边做扫除，一边和路上来往的行人打招呼。这样工作了几天后，大家对我的态度就产生了变化。
不仅是丸之内附近的商务人士，甚至一些上市公司的社长、董事，以及国务大臣级别的政治家，都不断地向我打招呼，夸我非常有精气神，笑起来好看。也有一些顾客会对我说：“我是为了见你，所以才来这家酒店的。”
有可能是当时的社长发现了这样的情况，便提拔我做管理者。让我统管会员制休息室的服务企划和运营。对酒店一无所知的我，充分发挥了自己的大胆想法，短短半年间，会员制休息室的销售额就增加了100倍之多。
我感到很充实，并且相信只要努力就会有回报。我暗下决心，总有一天，要让这家酒店成为大家心中的“日本第一酒店”。从前吃过的苦到此为止，打今天起，我要开始追求事业的成功和自我的提升。
让我意想不到的是，梦想的气泡转瞬即破。一天，母亲给我打电话说父亲得了癌症。
已经是社长室室长的我立马辞去工作，回到老家看护亲爱的父亲。就这样，我又回到了守着两个年幼的女儿、经济拮据的日子。
在那之后，父亲似乎得到了上天的眷顾，奇迹发生了。每日微笑着和父亲一起生活，父亲居然连手术都没有做就康复了。你是否也感到难以置信？医生告诉我的时候，我也感到惊讶。但是事实就是如此，癌症不治而愈。
这更让我深刻地感受到了微笑的力量。
至诚的微笑，能够带来奇迹。在这件事的基础上，我创造出了体系化的印象力提升方法——印象力训练，以期给更多的人带去微笑。
我平时不会去想无法达成的心愿，而总是思考实现梦想是多么快乐的事情。
“如果我能够实现梦想的话，那该有多少人跟我一起开心呀！”这样想的时候，我就会不自觉地激动起来，脸上洋溢起笑容。
笑容是使我实现梦想的动力之一。
当我们嘴角靠上的笑肌肉被刺激时，副交感神经会做出反应，大脑发出α波，从而产生面部反馈假设，这就是微笑产生的原理。这种自然反应可以使人感觉“真幸福、很开心、非常感激”，它也可以被当作一种心理疗法。
微笑的作用不仅如此。当人微笑的时候，机体免疫细胞（NK细胞）就会活跃起来。医学博士们都说，假如NK细胞非常活跃，可以赶走癌细胞。总之，微笑能使人的身体更健康、更有活力。
父亲没有经过治疗就战胜了癌症，更让我相信是“面部反馈假设”和“NK细胞”在起作用。
确诊癌症后，父亲的心情跌落到了谷底。当然，运动不足、身体虚弱也是他沮丧的原因。
但是父亲打起了精神，干起了他的专长之一——做扫除。不论谁说什么，父亲总是非常认真地、如同机器人一般地做扫除。不仅是家里，就连门前的道路都要打扫。邻居们每每经过，都会夸赞父亲打扫得干净，有的人还会向父亲道谢。就这样，每当有人夸赞父亲，他就会很开心。不知不觉间，癌症神奇地消失了，父亲又变得精神抖擞起来。
那个时候，我相信是上天拯救了父亲。同时，我更加感受到，微笑才是超越自己、实现目标、走向成功的伟大起点和方法。
从那之后，做演讲或者训练的时候，我总会告诉大家：“我们并非因为幸福而微笑，而是为了幸福而微笑。”
正是这段经历，使我成为富士电视系列节目《真的假的？！TV》的印象评论家，也激励我不断做演讲和企业研究，获得与大家交流的机会。
与此同时，我还使用“印象力训练”和“召唤成功”为日本花样游泳代表队（美人鱼日本）做训练，助力他们在奥运会上取得好成绩。
那么，接下来就要开始进行实现梦想的训练了。
实现梦想，就是通过周围人的帮助超越现在的自己这样一个不断重复的过程。我正是抱着这样的信念写下了这本书。
希望阅读本书的您，在心灵和身体的训练下，不仅能给自己，也能给身边的人带来幸福。
请您一定要阅读完本书，让我们一起实现梦想吧！