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穆羽仙，赵云英他们服用了洗髓丹后，效果还是很明显的，特别是穆羽仙。
穆羽仙之前并没有接触过武术修炼，可以说是一丁点的基础都没有！
服用了洗髓丹，洗髓伐骨之后，林羽凡才挑选了药王殿中的一些武学典籍，让她按照自己的心意去选择，去学习。
最后，穆羽仙选择了一套名为《素女十八式》的典籍，进行学习。
从开始学习，到踏入武道一境，成为一境武者，穆羽仙竟然只用了短短三天的时间！
虽然这个时间跟林羽凡比起来，已经算长的了，但跟赵云华，赵云英等人比起来，却已经快了不知道多少倍了！
练武，最难的，其实就是入门！
而从一个普通人，到一境武者，这已经可以看做是入门了！
至少，基础算是打上了！
以穆羽仙现在的年龄，才开始练武，其实已经算晚的了，但在服用洗髓丹后，她却能在短短三天的时间里，略窥门径，成为一境武者，这已经很了不起了！
赵云英赵云华他们从练武开始，到成为一境武者，最短都用了半年多的时间呢！
在服用洗髓丹之前，赵云华和赵云英已经练了十二三年的武了，但境界却只是区区的四境五境武者！
由此可知，赵家的家传武学，已经没落到什么程度了！
不过，赵挺之有一点，说得还是挺准的，赵云英的体质的确不错，也算得上是一个不可多得的练武奇才了！
在服用了洗髓丹后，赵云英甚至在当天晚上，就突破了武道五境，成为了六境武者！
林羽凡查看过她的体质，以她的体质，经过洗髓伐骨之后，半年内，绝对能达到武道十境，甚至冲击后天之境，也不是没那个可能！
而且，这还是只靠赵云英自己修炼，不再借助任何外力，服用任何丹药的情况下！
当然，有林羽凡在，赵云英又怎么可能不服用任何的丹药呢？
林羽凡可是药王殿殿主，医道宗师，炼制益气养元丹和洗髓丹就跟玩似的虽然因为药材品质的缘故，成丹的概率比较小，但架不住他药材多啊！
林羽凡现在可是中州城的霸主，绝对的掌控者！
可以说，整个中州城的资源，都任由他支配使用！
在他刚准备炼丹的时候，陈耀东就从中州城拉回来了十几卡车的各种药材！
之后，各种药材更是源源不绝地送进了他住的庄园，现在甚至已经将庄园的一个一百多平的大仓库都给堆满了！
这么多药材，就算林羽凡天天二十四小时不间断的炼丹，一年半载也绝对用不完！
当然，林羽凡也不可能天天都炼丹不是？
他炼丹，还不是为了补充自己因为修炼《三圣霸天诀》而被压缩消耗的内力！
《三圣霸天诀》就是林羽凡从《三圣闲谈录》中发现的那套修炼秘籍。
才修炼一次，林羽凡便发现他体内的内力被压缩了三分之一。
为了补充内力，林羽凡才让陈耀东去采买药材，用来炼制益气养元丹的。
炼制洗髓丹，那也只是捎带手的，为了改善穆羽仙和赵云华他们的修炼体质罢了。
而他炼制的第一炉益气养元丹，虽然没有预想中的一千多颗那么多，但也炼制出了两百多颗！
这些益气养元丹，除了陈耀东勉强能够承受一颗的药力外，穆羽仙她们，可是连一颗的药力都承受不了的！
因而，这些丹药，最后全都被林羽凡牛嚼牡丹一样，一把一把的往嘴里丢着，大口大口的嚼着吞食了！
吞了一百多颗益气养元丹，被压缩的内力，竟然还没完全补充回来！
最后，林羽凡不得不又连续炼制了五炉益气养元丹，得到了一千多颗益气养元丹，然后才暂时收了手！
准备了一千多颗益气养元丹后，林羽凡才再次开始修炼起《三圣霸天诀》来！
在开始修炼前，林羽凡又服用了一百多颗益气养元丹，将体内被压缩耗损的内力，全都补充了回来。
之后，林羽凡才又盘腿坐在床上，开始修炼起《三圣霸天诀》来！
这一修炼，就修炼了整整五天时间。
在这五天的时间里，林羽凡没有吃饭，也没有上厕所，一直都在修炼，连一刻钟都没停止过！
饿了就吃益气养元丹，渴了还吃益气养元丹！
体内的内力被压缩了，同样还是吃益气养元丹！
在林羽凡一遍又一遍的不停的修炼下，他体内的内力被一遍又一遍的压缩，然后又被一颗又一颗的益气养元丹的药力补充回来，然后再压缩，再补充……
五天的时间里，林羽凡也不知道自己修炼了多少遍《三圣霸天诀》，他的只知道，他体内的内力，被压缩了至少十遍，每一次都被压缩了至少三分之一！
现在，他体内蕴含的内力，比他没有开始修炼《三圣霸天诀》的时候，强大了至少五倍！
也就是说，他现在的内力，已经是他巅峰时候的五倍了！
虽然，他的境界还没有提升，依然还是武道大宗师的境界！
但他的内力，却相当于五个武道大宗师！
其内力之恐怖，可想而知！
若不是炼制的益气养元丹已经消耗完了，林羽凡甚至还打算继续修炼下午，看他体内的内力，最终会被压缩成什么样子！
现在，林羽凡通过“内视”，发现他体内的内力，竟然出现了一些细微的变化。
怎么说呢，可能是因为被一遍又一遍的压缩的缘故吧，他体内的内力，竟然变得分外的浓稠，稠得就好像凝结成液体了一样！
之前的内力，全都是“气”，但现在，林羽凡的内力，却已经开始向“液”体转化！
或许，再压缩几次，体内的内力，就会彻底液化，完全的变成液体吧？
林羽凡一边想着，一边收了功法，起身下了床。
下床之后，林羽凡才发现，床上竟然出现了一个十分明显的印痕！
他打坐的地方，周围的床褥，竟然布满了某种黑色的东西！
而那种东西，林羽凡其实很熟悉，穆羽仙她们服用洗髓丹后，就会排出一大堆来！那都是体内的杂质，垃圾！
洗髓丹洗髓伐骨，将这些杂质排出去了一次，没想到现在，修炼《三圣霸天诀》，竟然又排出了一大堆的杂质！
看来，《三圣霸天诀》对体质的改善，比洗髓丹还要厉害，还要彻底呢！