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本书是《瑜伽解剖学》英文原版的第3版，由瑜伽与呼吸解剖学领域专家联合医学插画师打造，旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑，可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式，带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体式之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的视角去理解每一个体式，对瑜伽老师、物理治疗师、健身教练等不同领域的从业者都有所助益。
谨将本书献给我已故的老师T.K.V.德斯卡查尔（T.K.V.Desikachar），感谢你坚定不移地相信我会找到我自己的真理。我最大的希望是，这部作品没有辜负你对我的这份信任。
同时将本书献给我的哲学老师罗恩·皮萨图罗（Ron Pisaturo）——你的课将永远不会结束。
最后，将本书献给格伦·马库斯（Glenn Marcus）。人在一生中，很难得的是可以结交到真正的朋友，更难得的是遇到一位能严格要求你事事竭尽全力的导师。一个人能同时扮演好这两个角色简直就是奇迹。你真的是独一无二的。
雷斯利·卡米诺夫（Leslie Kaminoff）
感谢过去对本书提供过帮助的所有师生——特别是我的第一批学生里的菲利普（Philip），你亦是我的良师益友。在我刚开始踏上从教之路时，你的好奇心和探索意愿不断激励着我，我至今仍怀念与你相处的时光。
艾米·马修斯（Amy Matthews）