有效的热身动作可以让孩子的身体逐步进入运动状态。而在热身不足的情况下进行运动,很容易使孩子出现运动损伤。因此,老师要让孩子从小养成运动前热身的好习惯。 zvTD+BBS67v58/36zXmnJQv2i0n12anzbv1HlPpHhlCRKtiHm5/xUwwui1y0+VKw