技巧003 脚外侧颠球

难度等级

时间 5分钟

双脚分开，右手持球置于身体右侧，向上抛球。

足球从空中落下，同时右腿屈膝，脚外侧向上摆动。

用脚外侧触球，触球点位于足球的下方。

身体重心落于左脚，保持身体平衡，右脚连续颠球。

小提示

支撑腿略微屈膝，身体重心稍向支撑腿一侧倾斜，足球下落至与膝盖等高的位置时，脚外侧向上摆动，瞄准足球的下方击球。 gNP57rU3JTN7/8Mq5bhJCV/PhqCZVj/kNxMNZ1GjpTgSXAAQHzl89cgsa3hMzUBg