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针灸降压，疗效确切，方法简便，不可忽视。
有人采用艾条温灸双侧涌泉穴并与舌下含服10mg心痛定做对比，治疗后30分钟的即时降压效应相仿（ P ＞0.05）。有人发现即时降压的穴位还有太冲、阴郄、攒竹等。有人取百会、风池、内关、三阴交为主穴，肝阳加太冲、太溪、肝俞；痰湿加中脘、丰隆、头维、公孙；阴阳两虚加关元、足三里温针灸95例，治疗2～4周，总有效率为88.4%，显示辨证论治的有效性。有人以内关穴和耳穴心相配，其降压效应明显优于单纯耳穴组（ P ＜0.01），提示耳体穴协同有增效作用。有人采用平衡针法刺足三里、涌泉、内关，同时口服西药硝苯地平，发现平衡针法配合西药，尤其治疗老年高血压，可提高疗效，减少并发症。有人取羊肠线埋在百会、风池、内关、三阴交、足三里、太冲，并与电针组对照，结果埋线法疗效明显优于电针组（ P ＜0.01），表明埋线法有“长效针”作用，而且能明显改善症状。有人采用化脓灸足三里、悬钟并用针刺组对照，结果降压降脂均优于针刺组（ P ＜0.05）。有人针刺足三里得气后，加温针灸3～5壮，治疗100例高血压，32例Ⅰ期全部复常；54例Ⅱ期，显效41例，有效13例；14例Ⅲ期，有效10例，无效4例。
以上仅仅是举例说明针灸降压之效。针灸降压是多平面、多方位、多环节的调整作用。如果配合中药，则其效更高。近代大量的实验研究表明针灸效应的产生有明显的时效性。一般可分为潜伏期、上升期、高峰期和下降期。这就如同药物的半衰期。如果这种时效性获得证实，取得成果，便可更确切合理地制订留针时间、疗程间隔及长短，再跟中药的半衰期相配，其降压疗效便能更提高、更巩固、更科学。这是留给人们继续探索的难题热点。
跟师体悟
高血压病根据表现的证候不同，临床分别采用平肝息风、祛痰化瘀、补益气血、滋补肝肾等法，再配合针灸治疗可明显提高疗效。针灸降压可以起到多层面、多方位、多环节的调整作用。如平肝息风，选穴为阳陵泉、太冲，常用方剂为天麻钩藤饮、镇肝熄风汤；祛痰化瘀，选穴为丰隆、承山，常用方剂为温胆汤合通窍活血汤；补益气血，选穴为血海、足三里，常用方剂为补中益气汤、四物汤；滋补肝肾，选穴为三阴交、太溪，常用方剂为杞菊地黄汤。现代研究显示：针药并用治疗高血压，可以发挥协同作用，使患者的全血黏度、血浆黏度、血细胞比容均明显改善，针刺降压的作用机理与改善微循环异常血流的“浓、黏、聚”状态，使外周阻力减小，血流动力平衡恢复正常有关。针药并用降压，临床疗效肯定，改善症状明显，能够有效提高患者生活质量。