我知道很多的人教你运动,他们花样翻新。但我知道你现在想学习一种“静”的心境。不是你赶走外面嘈杂的声音,而是你去认真地想象,真的很神奇,你试试先去读,然后闭着眼睛去想象…… J5OeRf/dE3GJLQOyVpvzoc4HqTorj0LAQhjnS1KihjsyZXSQSG9tfqFlCpSqmHCu