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生气时说的话

从发生了裙子事件,李杏儿总觉得王雪珂对自己爱理不理的,她心想:多大点事儿,王雪珂也太小心眼了吧!

有一次,王雪珂从李杏儿的课桌旁经过,不小心蹭掉了课桌上面的笔记本。李杏儿当即火冒三丈,气呼呼地嚷嚷道:“王雪珂,你是故意的吧!想不到你这么小心眼,亏我之前还把你当朋友呢!”

王雪珂一听,脸都气红了,也不甘示弱地大喊道:“真好笑,我可从没把你当朋友!”

就这样,李杏儿和王雪珂之间的矛盾愈演愈烈,一发不可收拾!

生气的时候,情绪通常会达到最恶劣的状态,从而说出一些很难听的话,这样给双方都会带来不同程度的伤害。等冷静下来,回过头想一想,便会特别后悔,心想:如果当时忍一忍,情况就不会那么糟啦!

所以,即使非常非常生气,我们也应该极力克制自己的坏脾气,避免说出一些口不对心的话,别让事态变得更糟糕!

生气时,这样做

生气时尽量先不要说话,在心里不停地默念:“不要生气,不要生气……”

如果不说话实在憋得难受,尽量只说事实,而不要牵扯到其他的事,更不要一直强调自己很生气。

即使再生气,也绝不说脏话,不说带人身攻击的话,不说绝对否定对方的话。

控制好自己的嗓门,不要大喊大叫,说话声音越大,火气越难消。小声一点会让情绪有所好转哦!

给对方留余地,留出解释的时间,也留出自己消气的时间。 lmYhXdOluAq71uplKEB6Bf6mnsMXIAbVfE0NTWpaDRAuDwGdIBiDPvrGIZLOfIHd

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