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“懒 虫，起床啦！懒虫，起床啦！”
每天早上，闹钟都会不厌其烦地响起，尽管苏小卉对它不理不睬。五分钟、十分钟……直到妈妈从外面推开房门，掀开苏小卉的棉被，她才会极不情愿地爬起来。
不管是起床、做作业，还是做别的事情，苏小卉都会习惯性地拖延一阵儿，用她自己的话说：“我一定是得了拖延症。”
“拖延症”俗称“懒惰”
症状一： 做任何事都拖拖拉拉，没到火烧眉毛绝不着急。
症状二： 对自己很随便，没有任何约束和要求。
症状三： 需多做却少做，能不做就不做，总是想尽一切办法偷懒。
症状四： 因为放任自己的懒惰而忽略事情的细节和质量。
患上了拖延症，表面上看起来并无大碍，实际上却为自己种上了一颗可怕的“炸弹”。拖延一旦成为一种改不掉的习惯，就会深入我们的生活和学习，小事拖沓，大事敷衍，结果只会什么事也做不好。一个一事无成的人，又去哪里找自信呢？
如何治好拖延症
准备一个笔记本，将自己喜欢拖延的事一件件列出来吧！
一条一条反省，意识到哪些事情绝对不能拖延。
一条一条克服，找到解决拖延的好办法。
如果喜欢赖床，就要求自己听到闹钟响马上起床，别给自己贪睡的机会；
如果喜欢拖延做作业的时间，就找一个监督者，监督自己做完作业才能做其他的事情。