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阿德勒心理学也被称为“赋予勇气的心理学”，所谓“赋予勇气”，用一句话解释就是“赋予克服困难的动力”。有了勇气，不管是在自身成长还是在人际关系方面都会少很多烦恼，这能让人生变得丰富多彩。
勇气包含三大重要因素。
1 勇气是“接受风险的能力”。具有这种能力，人才能进一步成长。面对人生风险时，有勇气的人会鼓起勇气，积极尝试。
2 勇气也可以被称为“克服困难的能力”。有勇气的人具有“困难不是无法克服的障碍，只要我们想办法，就可以克服它”的意识，因此能够把困难转变成对自己有利的因素。
3 勇气还是“合作能力的一部分”。有勇气的人不是“独狼”，也不是只想竞争的人，他们既能自己做出贡献，也有能力凝聚队友的力量，和大家共同朝目标努力。
