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如今仍很健康

后来,S医生当上了一家位于札幌郊外的大医院的院长,现在担任名誉董事长。

两年前,在一次同门聚会上,我见到了好久不见的S医生。虽然他年纪长了不少,可无论外表还是说话方式都和以前毫无两样。我们双方都觉得十分亲切,聊了许久,不管我说些什么,S医生还是老样子,“是,是”点头而已。那种轻声细气、没有什么响动的样子,和过去如出一辙。

到那时我才恍然大悟,S医生原来根本就没怎么认真听人讲话,对方说的事情,他并没有一字一句去听。所以不管教授怎样“嘟嘟囔囔”地抱怨,对他几乎没有产生影响。

因此,S医生现今七十五岁高龄,却无病无灾,十分健康,一副神采飞扬的样子。

我想大家或许已经发现,那些高龄而健硕的人,基本上都不听别人讲话。偶尔听上几句,也是听听就过去了,这种情形可称为自我中心主义者,也可以说是孤芳自赏。往坏的方面讲,也可以称之为我行我素,以自我为中心。不过正是这种不太计较他人言语、不听别人讲话的做法,才是保持健康的秘诀。

也就是说,做事不要总是思前想后,即使别人说些不中听的话,也要听完就马上抛到脑后。这种有益的钝感,与精神上的安定和保持心情愉快密不可分。

现在,各式各样防治疾病的报道不绝于耳,其实没有必要想得过于复杂。对健康最为重要的,就是让自己全身的血液总是能够顺畅地流淌。

为此,需要让全身的血管一直处于舒张状态。控制血管的神经叫作自律神经。尽量避免刺激自律神经,让其总是保持一种放松的状态。这对促使全身的血液循环畅通无阻极为关键。S医生不管遭到怎样的训斥,都能保持绝妙的钝感,所以他的血液循环肯定一直非常通畅。这是他常葆健康的根源所在。关于这方面的问题,将在下一章进行详细的阐述。 6hbcTyKfIriBdzdboXgdL4oexfBbsACZtDfxZeXM6drqs71xYzNbO9so+pqCmNLh

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