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陈瑜 画画是你热爱的，在这个事情上，功利化的想法会弱一些吗？

蓁蓁 我小时候很喜欢画画，所以去学了。一开始我没有把考试作为目标，就一直画得很快乐。但是再到后面，我想拿它考试的时候，它又成了一个新的焦虑的根源。

所以到后面，我就总结出来了，根本原因不是我喜不喜欢它，而是一个事情进入了竞争体系，为了应试，我觉得我会背叛自己的喜欢。

陈瑜 你是一个竞争感很强的人吗？

蓁蓁 我的好胜心比较重，从小好像别人对我的评价也是比较争强好胜，不可以容忍自己做的事情不好或者比别人差。

陈瑜“不能比别人差”，这个想法从哪里来的？

蓁蓁 我会有这样的想法，还是跟家庭教育观念有关。我爸妈看到了我有学好的潜力，所以他们就希望我不要浪费，希望我能够尽善尽美。

毕竟考试是需要排位的，大家都考100分没有用，你考第一名才有实质作用，所以慢慢地我就会朝这个方向发展。

陈瑜 高中之前，名次一直非常靠前，也有危机感吗？

蓁蓁 有，因为你要想办法保持住它。那种危机感是很自然的，即使你考得很好，你可能也还会有那么一两个不完美的地方，你就会很在意。

陈瑜 在意之后，会怎么做？

蓁蓁 我们家的习惯一般是大考完拿到成绩条之后，就开一个总结会，有点像对员工的绩效考核那种感觉。

比方说我这次考了全年级第二名，那为什么没考第一名？可能就是因为我的英语或者数学差了这么一点点。那么接下来，我们就会专门针对这门科目，制订一个更详细的计划，在下半个学期把这门搞好，让我能够在期末考试的时候，不说真的非得考第一名，但起码这一科要能看到显著的进步。

陈瑜 那补课多吗？

蓁蓁 不多，但我爸爸妈妈让我在家学习，达到补课的效果。每天做完作业大概是9点，然后听英语、复习、预习、做数学和物理，差不多12点睡觉。

我也没有办法不学习，我反而觉得补习的同学会比较轻松，因为起码他们可以在路上或者在补习班间歇，跟小伙伴玩得很开心，但是我就不行。

陈瑜 双休日也是这样过？

蓁蓁 对。

陈瑜 寒暑假也没有时间玩？

蓁蓁 没有。出成绩之前，就是老师改卷子那两天是可以玩的，就像过了个周末。

陈瑜 过年呢？

蓁蓁 一般可以从大年三十玩到初二、初三，反正就三四天。

陈瑜 所以一直是全力以赴的状态。

蓁蓁 对。可以这么说吧，主要还是以“勤能补拙”的方式学习。

陈瑜 小时候渴望玩吗？

蓁蓁 渴望啊，但一般都会被拒绝。我们家的规则比较明确：三天以内的小长假，不可以出去玩；三天以上的长假，可以跟同学去看个电影什么的。

但是去之前，我爸妈可能会说教一番，“你这两天都出去玩了，那你回来就多学一点吧”之类的，所以久而久之，我就会觉得这样子跟他们拉锯其实挺烦的，多一事不如少一事，也就算了吧。

小学的时候，考得好的话，老师会让我免做寒暑假作业。爸爸妈妈一开始会说，老师免你作业，如果你不做的话，就是你不努力的表现。到后面他们会说，如果你真的没有做，而你的竞争对手偷偷做了的话，那你不就吃亏了吗？

所以我后面就会以这样的理由，来不断地给自己洗脑，没有玩也没有关系，反正我把学习学好了。

陈瑜 你每时每刻都在学习，达到他们满意的状态了吗？

蓁蓁 其实也没有。我觉得网上的段子说得挺对的，我爸妈出门之前看见我拿着手机，如果他们回来的时候看见我还拿着手机，他们可能就默认我在他们出去的这一段时间都在玩手机。

陈瑜 你觉得这个状态是合理的，还是说你也有过反抗？

蓁蓁 我不觉得这个状态很合理，我小的时候是会反抗，觉得这样很累或者我不想学。我爸妈会觉得，如果我不努力学习，以后会后悔现在没有听他们的话。

但是比较大一点后，到了初中，我就有很明确的目标，我要考一个好高中，到了高中，我要考一个好大学。这个时候，就会觉得反正结果是好的，过程不合理一点也没关系，不要追究了，这样你好、我好、大家好。我要是在家里面那么搞来搞去，只会让氛围变得很差。

陈瑜 从外在推动，变成了你自己内在也愿意进入轨道了？

蓁蓁 对，就是“卷”起来了。

陈瑜 优等生的日子快乐吗？

蓁蓁 我觉得没有很快乐吧，我开心的时候其实也比较少，大部分时候还是处在比较高压的状态。

我拿到艺考合格证是个工作日，我差不多只开心到那个周末，然后就开始担心了：万一艺考通过了，结果文化课考试出了什么差错怎么办？然后，我们全家就陷入了一种新的恐慌。

陈瑜 你意识到这点后，会做一些改变吗？

蓁蓁 会，那时候我经常看一些心理学方面的书，尝试过一些疗法，希望能缓解我的这种强迫性思维。但是我发现我没有办法自己做到，这个事情给我带来了更大的困扰，一环套一环。 FBLtPGl8c0IVAUjgR/GXYRIXZDqdAkfClF5jmRF5AJPkda59oYJyXeykB9cGmVUu