作者的话

虽然我直到2016年才动笔写作本书，但实际上我这一生都在构思本书的内容（你很快就会读到）。为了这本书，我与数百人交谈过，阅读了大量书籍，收到了数百封来信，了解了许多人苦乐参半的体验。他们的名字和故事，有的在书中被明确提到，有的虽然没有被提及却给予了我创作的灵感。由于本书篇幅有限，难以列出所有人的姓名和故事。我在注释和致谢中列出了部分人的名字，如有遗漏，纯属疏忽。感谢所有给予我帮助的人。

此外，为了保证读者阅读的流畅性，某些引文没有使用括号来表明我补充或省略的内容，但我保证我增加或省去的内容不会改变原文或原作者的意思。

最后，我对书中部分故事讲述者的名字和身份信息做了改动。对于人们讲述的个人故事，我没有一一核实，但书中选取的内容都是我认为真实的故事。