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爱情的状态大体有三种：我爱你，你不爱我；你爱我，我不爱你；彼此相爱。如果彼此相爱，那自然很好；如果是前两种，就要注意分寸，也就是度。
爱美之心，人皆有之。看到漂亮的女孩和帅气的男孩都会让我们心生爱慕之情，可是你喜欢人家，人家未必就喜欢你。感觉这个东西是强求不来的，而且我是不主张“死缠烂打”的。有的人追求对方好几年，如果追不到，那还不如用这几年的时间好好提升自己，提升自身的竞争力，吸引更多优秀的异性。如果追到了，对方可能只是被你的诚意感动而步入婚姻，我想这份感情的基础是不牢固的，一旦对方遇到真正相爱的人，扪心自问，两情相悦和感激或感动之情哪个更重要？结果往往是爱情的感性之心占据上风，很有可能上演一场悲剧。
追求自己喜欢的人无可厚非，当人家明确表达对自己没感觉时就要适可而止。很多时候不是你不够好，而是彼此不匹配，只要在下一次恋爱前做到总结经验，提升自己，合理调整目标，就会增加成功率，不必患得患失。当然，对于喜欢自己的人没有感觉时，也要明确告诉对方自己的态度，不要模棱两可，让对方觉得还有希望，那样只会浪费彼此的时间和心力，最后可能对两个人都造成伤害；更不能担心拒绝会伤害对方而犹豫不决，拖延只会让结果更糟。
还有一种情况，是当单恋的一方为对方付出时间和物质之后，真的确定对方不爱自己时，会向对方索要自己曾经赠送的财物。当然，如果是大额的财物，想要回来情有可原；如果只是请吃了顿饭，看了场电影，买了几件衣服，还要去计较，那就没有必要了。为自己心爱的人做一些包括物质上的投入是一种奉献的满足，要感谢对方给了自己这样的满足，不是所有人都会给你追求的机会。当然，在恋爱中，尤其在不确定对方就是你要找的人时，接受对方贵重的礼物，显然也是不合适的。不是在彼此相爱、确定要结婚的前提下过度给予或过度索取，都是不合适的，还有可能造成不可收拾的局面，对今后的生活和恋爱都会造成很大的影响。
适度的要，适度的给，才是适度的爱情。