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为了帮助读者更好地学习和训练，本书提供了部分技术动作的演示视频，具体可通过以下步骤在线观看。
步骤1
点击微信功能菜单上的“扫一扫”（图1），扫描技术动作讲解页面上的二维码。
图1
步骤2
进入视频观看页面后，直接点击播放按钮（图2），即可进行观看（图3）。
图2
图3
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