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市面上回忆录式的图书大多是功成名就的人写下的。我每次看完这些书后，总是对作者感到敬佩，但很难参照这些作者的成长轨迹。他们的非凡，除了映衬我的普通以外，好似不能再给我带来别的冲击了。有时我站在书店一排排的书架前，会想：要是有一个像我一样的普通人写一本关于个人成长的书就好了！比起那些名人，我似乎更能从和我相似的人身上得到共情、找到参考。没想到，我竟然真的得到了机会。在人民邮电出版社编辑的邀请下，我决定撰写一本书，分享我作为一个普通“Z世代”女孩的成长历程。
2021年春天，我在《Vista看天下》杂志上发表了一篇名为《北京第一代“鸡娃”自述：鸡了20年，还是归于平凡》的文章。这篇文章也在公众号“Vista成长实验室”上同步发表，短短两天阅读量便突破10万次。我妈妈永爱也看到了这篇文章，她主动写了姊妹篇《鸡娃鸡到最后，却被娃反鸡》来回应我。这篇文章同样成了那段时间许多人朋友圈内广为流传的文章。
在文章中，我描述了自己的成长经历：四五岁起就学乐器、美术和体育项目，以此当作升学路上的加分特长；一进入小学，每次考试成绩公布日简直就是我的世界末日；中学时更是要在周末去上压得人喘不过气的补习班……你能想象到的“鸡娃教育方案”，有不少我都体验过。
我的成长经历和许多“95后”的经历十分相似，因此引起了广泛共鸣。我和妈妈的两篇文章被人民邮电出版社的编辑徐竞然看到了。她邀请我们母女撰写一本关于“95后”、“鸡娃教育”反思的书，希望我们能把这两篇阅读量超过10万次的公众号文章背后的故事展开谈谈。
面对编辑的邀请，一开始我还有些犹豫。因为我和一些“95后”差不多，自幼忙于求学，从几岁到十几岁，披星戴月。我在想，这有什么好写的呢？大家不都是这样吗？但在和编辑探讨了一个下午后，我意识到这本书必须要写。那些曾在“鸡娃”道路上前赴后继的家长朋友们，或许你们也想知道，当你们正在“鸡娃”时，孩子们在想些什么；又或者未来当你们回想起自己“鸡娃”的经历时，又会带有怎样的心情。但很遗憾，现实世界没有读心术或时光机，因此不妨从我这个“过来人”的故事里参考一二。
与出版社签订合同的当天傍晚，我去了一趟书店，考察了一下市面上卖得火热的亲子教育类图书。让我特别失望的是，许多由“虎妈”“狼爸”或“名师”撰写的图书，都在鼓励年轻的父母加入“鸡娃”教育的“内卷”浪潮。焦虑，似乎成了这些图书很好的营销手段。
我翻了翻这些被摆在书店中最佳位置的图书，发现不论作者如何包装他的观点，其核心价值体系还是期待孩子们成为“尖子生”。我并不是想高高在上地批判他们，而是想表达：我曾亲身经历过“内卷”教育，我曾笃信并努力实践过这些作者所提倡的观点，我甚至获得过一些阶段性的升学胜利，但十分显然地，我没有成为所谓的“尖子生”。因此，当二十几岁的我再看到这样的图书时，我不得不思考：这就是教育的全部吗？
北京四中的前任校长刘长铭曾说：“教育是一个缓慢而优雅的过程。”以工业流水线般整齐划一、高效生产的方式对孩子进行“鸡娃”教育，恐怕会让孩子在成长过程中失去教育最重要的一块拼图——发现自己最独特的地方，找到自己人生的支点，为自己的职业生涯做好定制化准备。
我们像勤奋的小牛一般耕耘，试图犁遍知识田野上的每一块土壤。但仅埋头耕作并不能让我们看清前路。即使成为田野上最健壮的小牛，孩子们似乎也找不到自己前进的方向。学习如此，未来的职业生涯也是如此。如果说步入社会就像一场马拉松，在比赛开始前，所有人都鼓励我们：只要你努力，就一定可以当冠军！可是，当比赛的枪声响起时，你才骤然发现，脚下原本清晰的赛道实际非常模糊。如果不知道终点在哪里，又该向什么方向努力奔跑呢？
人生目标的不确定性很容易让年轻人陷入迷茫。
社会环境、社会结构和经济利益分配的急剧变化使年轻人产生了不容忽视的焦虑心态。应对这样的群体性社会焦虑，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会秘书长俞国良教授认为，应加强青少年群体的心理健康与生涯教育。
我第一次听到“生涯教育”这个词是在伦敦大学学院教育研究院攻读硕士的时候。在听到这个词的瞬间，我的第一反应就是，这不正是我从小到大的教育中缺失的最重要的那块拼图吗？
“生涯教育”这一概念是由美国教育总署署长西德尼·P.马兰（Sidney P. Marland）在1971年提出的。生涯教育旨在引导青少年进行深刻的自我认知，将注意力从升学焦虑转向对个人职业和生涯发展的思考。
大部分家长沉迷于“鸡娃”，他们认为只要让孩子学习好知识、掌握好技能，孩子步入社会后就能万事大吉了。但实际上，不考虑个人职业和生涯发展的教育方式是十分盲目的。但家长完全可以在家庭教育中为孩子的生涯教育做补充。
举一个例子，你的孩子原本在音乐方面充满天赋或饱含热情，但由于学校偏好招收数学成绩优秀的学生，于是你取消了孩子的音乐课，送Ta（本书用Ta指代他/她）去上数学课。后来你发现你的孩子不喜欢数学，或者在这方面缺乏天赋，为了符合统一制定的招生标准，你不得不让Ta花费大量的时间重复地进行数学训练。最终，孩子有可能被“鸡”了出来，考上心仪的学校，但更有可能浪费了音乐天赋。更让人遗憾的是，孩子原本可以走上以音乐为支点的愉快的人生之旅，但因你的一时心急，Ta的人生便被改变了。
当然，我能够理解，升学一直是教育界的热门话题。在“升学文化”的影响下，家长对孩子都“过度负责”了。可是，一味地追求升学，忽视生涯教育，真的能培育出幸福的孩子吗？
其实，我和当下的每一位家长、每一位孩子一样，都曾面临过升学与生涯教育的选择。作为北京最早的一批“95后鸡娃”之一，我的教育之路堪称坎坷。我赶上了第一批小升初电脑划片和学区房的热潮。紧接着，我进入一所民办外国语学校念初中，感受到了生源水平对学校教学产生的巨大影响。3年的挑灯夜读，让我得以加入北京四中的“道元培养计划”。高中期间，我接受了全国最好的高中之一的素质教育，其课程丰富程度令我瞠目结舌，也让我倍感压力。3年后，我没有像四中的其他同学一样出国留学或者冲刺“清北”。我选择了一条看起来“离经叛道”的路：我考入了北京电影学院导演系，开始学习拍摄电影。
我在成长过程中经历过许多不同的升学考验：实验班、特长加分、艺考、高考、休学、大学生创业、出国留学……这一系列经历经常让我迷失。我不知道哪条路才是正确的，也不知道选择了另一条路会不会后悔。我被迫踏上了荆棘丛生的自我认知之旅。兜兜转转地在各个专业与各个行业里消磨了十几年后，我才发现，教育并没有对错。而意志的力量是十分强大的，就算我受到了再多来自家庭、社会的阻力，我也一定会走上我想要的道路。最终，我决定去实现我5岁时的生涯理想——成为一名创作者。
在人生的马拉松当中，生涯教育有着指南针一般的重要地位。它教会我们如何“观星测距”，如何寻找方向。毕竟，精致的“鸡娃”教育只能让我们成为“体能”优秀的“赛跑选手”，并不能让我们找到属于自己的“赛道”和方向。坚定的生涯理想可以让我们自信地用自己的步伐和速度奔赴属于我们的目的地。
在创作本书的过程中，我邀请了我的妈妈参与写作。我们母女采用了“双盲写作”的手法：只制定话题，而不事先讨论大纲。因此，在完稿前，我根本不知道我妈妈写了什么，她也不知道我写了什么。最终的结果出乎意料，面对同一件事，我们的观点和视角居然完全不同，甚至彼此矛盾。不过，这或许也是亲子教育最有意思的地方：你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。
我的妈妈几乎参与了我成长的每一个关键节点。她对我的性格、处事方式也产生了深远的影响。我希望在本书中为读者客观地展示亲子教育的双视角。各位读者既可以看到我作为受教育的子女的想法，也能看到作为家庭教育者的我的妈妈的反思。我们这对“虎妈”和“鸡娃”的母女组合，以本书抛砖引玉，诚恳地尝试为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者及关注者提供真实、多维的生涯教育借鉴。
用我妈妈的话来总结：“我对女儿的教育只是个案，是无数教育案例之一。现在看来，它并不成功，甚至有很多失败之处。这段教育经历不可复制，但以人为镜，可以明得失。如果能在孩子的教育上对读者有所启发，就是我们写作本书最大的意义了！”
另，本书根据真实故事创作。为保护当事人隐私，姓名及少数细节进行了模糊化处理。
王食欲
从加上王食欲的联系方式，到说服王食欲成为我们的作者，一切就发生在24小时之内！
最初的起源是那篇朋友圈热文——《北京第一代“鸡娃”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》，朋友将这篇文章转发给我，我一下子被故事深深吸引，也对故事的主人公王食欲产生了很大的兴趣。
我们都出生在1995年的夏天，往后推算起来，我们也在同一年参加中考、高考……只不过她经历的是被加速的“鸡娃人生”，而我则是被“放养长大”。阅读这位同龄人的故事，我内心的弹幕仿佛闪过一个个“天哪，还能这样吗？”那是一种复杂的感觉，就好像我有时会设想：倘若自己曾踏上一条完全不同的受教育之路，那现在的我会是什么样呢？教育究竟是以一种怎样的方式塑造一个人的？
带着这样的趣味，我尝试走进王食欲的世界。我发现，虽然走了截然不同的路，但我们依然有很多相似之处：我们都意识到自己的身体里藏着一根“绷得很紧的弦”；我们都在选择未来职业方向时迷茫过但也朦朦胧胧坚定着；我们都认为自己肩负着巨大的责任与使命，即使我们也同时感受着自己的渺小……然而，撇开这些表面的浮萍，在人生之海的深处，还藏着一个共同的问题等待我们回答，那就是：一个人究竟要怎样度过这一生？除了追逐所谓世俗意义上的成功，这还意味着该如何追寻、建造并守护属于自己的幸福与快乐。
我想，也许不仅我与王食欲，我们这一代人，以及接下来更年轻的“Z世代”，甚至每个人都面临着类似的问题，于是我们策划了这部作品。
除了缘分使然，我们之所以能达成合作，还因为对这部作品有着相似的理解。
第一，我们希望这本书要真实，真实自有力量。在这部非虚构作品中，作者王食欲和她的母亲永爱以第一人称的方式讲述了自己的养育与成长经历，就早教、升学、同学友谊、职业选择、爱与家庭等十二个热门话题展开双盲写作。
第二，我们希望这本书要有趣，不必说教式地给出许多教育建议，毕竟这样的事已经有很多人做过了！我们精心设计了双盲写作，只制订话题，两位作者各自写作。在完稿前，她们彼此都不知道对方会写什么，于是面对同一件事，她们的观点和视角居然完全不同。作为看到这种“矛盾冲突”的第一人，我看到了亲子教育中很有意思的地方：你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。
第三，我们希望这本书要有用。最直观的有用是帮助家长们调整自己的育儿方式。“不能让孩子输在起跑线上”这朵积雨云大概率在每位家长的心头都飘荡过。但“鸡娃”究竟是为了什么？“鸡娃”到最后，娃和家长又会发生什么？想弄清这件事，总要亲身尝试，不过现实世界可没有时光机，尝试后再想改变也常常为时已晚。所以，不妨听听孩子是怎么想的。千万别小看“小孩子懂什么”，小孩子什么都知道。当“小孩子”王食欲长大后再回望，事实证明，她对5岁的事情都印象深刻，正是那些小时候的耳濡目染串起了她人生的草蛇灰线。
除此之外，这本书也适合和我们差不多大的朋友们阅读，你既可能从食欲的故事里看到很多似曾相识，也可能在母亲永爱的故事里触景生情，那是一个女性的成长，一个女性在妈妈角色之外的很多面，妈妈也是第一次当妈妈，不是吗？如果你想起了自己成长里开心的事，记住它！如果有什么不开心的、失去的、错过的，尝试自我治愈吧。我们在一个故事为人子女，也可能在另一个故事里为人长辈，总之，我们还有机会再踏入一条相似的河流，从伞下的人变成撑伞的人。
第四，我们希望这本书要有生命力。感谢两位作者的写作，食欲作为职业选手，文笔不必多夸，令我们惊喜的是永爱阿姨的写作，她不是简单地敲下一个个句子，而是仿佛捧出她的心来讲述。虽然从商业角度，本书最直接的目标读者是家长朋友们，尤其是妈妈们。但我发自内心地期望妈妈们能够收获一些育儿指南之外的东西。我也发自内心地期望年轻读者、对社会文化感兴趣的读者们关注到这本书，我们所记录的一对母女的故事，是当代教育的一个切面，那从这个切口望进去，可能还能窥见时代的印记。
第五，我们希望这本书要有意义。当然，有意义是一个很虚无缥缈的词汇。坦诚来讲，在与王食欲相遇的时候，她已经是一个颇有名气的写作者，而我还是个初出茅庐的编辑，要感谢她的理解、尊重与信赖，促成了此次合作；也要感谢我的领导和同事们，帮助我将本书推向神秘莫测的市场。在出版这本书的过程中，我那个一生的母题——“一个人究竟要怎样度过这一生？”已经得到了启发。期望本书能引发您在阅读过程中的一点会心一笑，甚至一点感动，一点思考，那实在是对我们的最高鼓励！
徐竞然
2021年，我在豆瓣上读到一篇题为《北京第一代「鸡娃」给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》的文章，当时就被作者王食欲的故事所吸引。
在“鸡娃”“内卷”讨论不绝于耳的当下，市面上充斥着各种关于教育方法、育儿攻略的图书，却鲜有“当事人”现身说法的真实范本，向大家展示鸡娃教育的“买家秀”。我想，兴许大家都可以看看鸡娃女孩王食欲的成长故事。
一年以后，这个一闪而过的念头变成了眼前这本书。
就像助产士看着鲜活生命的诞生一样，我手捧这本书，难掩心中的感动和惊喜——感动于食欲和母亲永爱的真诚书写，惊喜于她们的故事大大超越了我最初的期待。
抱着对“内卷教育”探讨的初衷，食欲和永爱母女俩展开了双盲视角的有趣写作。但，这并不仅仅是一个关于“教育”的故事。剥开教育的外壳，是更多丰富且引人深思的主题：自我认知、个人成长、小镇青年在大城市的发展、亲密关系的选择、女性的困境和自我觉醒、自我价值与职业发展等等。
而这其中最让我意外的是，永爱的书写。在她的身上，我看到了一个女性“选择成为母亲，又选择成为自己”的过程：
作为小镇做题家，她靠自己的努力到了一线城市；作为妻子和母亲，她在家庭和孩子身上倾注了全部时间和精力，甚至忘却了自己。在“鸡娃”的过程中，她又和女儿一同成长，女性的自我意识从她的身体中又一次醒来。年届中年，临近退休之时，她找到了自己热爱的写作，拿起笔写下了自己和女儿的故事。
她的笔触细腻而生动，就如她本人给我留下的印象一样，温柔而有力量，感性又不失逻辑。
阅读这本书，相信你也会和我一样，不断地转换角色，代入不同的视角，时而被感动，时而觉得好笑，时而拍案叫绝，时而又陷入沉思：
如果换作是我，我会怎么办？
如果我和王食欲一样被鸡娃长大，我还是现在的我吗？如果我是母亲永爱，我也会用同样的教育方式来对待我的孩子吗？
如果你当下已为人父母，这本书会对你的教育方式以启发，如果你的家庭角色依然是他人子女，这本书会唤起你成长和受教育的记忆以引发共鸣和反思。总之，不管你处于人生哪个阶段，都可以在食欲和永爱的故事中找到自己，进而审视自己人生中关于成长、教育、职业发展、家庭中那些大大小小的选择和决定，并获得或深或浅的启示。
一本好书仿佛一面镜子，让我们照见自己——这本书便是如此。
侯玮琳