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用手机拍摄短视频之前，需要做好充分的准备，如对焦与测光，设置拍摄参数，准备自拍杆、三脚架和支架、手机稳定器等辅助设备。
画面稳定是短视频拍摄中最基本的要求，因为长期观看晃动幅度较大的画面容易让人产生晕眩感和不适感，稳定的画面可以给观众带来更好的观看体验。采用以下4种方法可以获得比较稳定的画面。
手持拍摄时，为了获得比较稳定的画面效果，应尽可能地用双手使手机靠近身体，或者借助可以依靠的物体来使手机保持稳定，如墙壁、柱子、树木等，这样就不会让拍摄者感到压力集中于手部。
移动时尽量将重心降低，弯腰屈膝地行走。手持拍摄时，可以增加一些手部的运镜，如手部的俯仰运镜、横向移动等。在拍摄过程中，根据不同的场景多尝试几次，就会收到较为满意的效果。在运镜拍摄时，小幅度移动镜头就足够了，因为大幅度运镜需要保证镜头运动足够流畅，但如果设备不过关就很难做到。
使用固定镜头拍摄就是在取景完成后做固定点的拍摄，而不做镜头的推进拉远或者上下左右的移动拍摄。若要改变镜头，可以通过改变拍摄位置或拍摄角度来实现，不要做太多的变焦动作，以免破坏画面的稳定性。拍摄时，使用固定镜头提高画面的稳定性，逐个画面进行拍摄，最后再将不同的景别画面进行组接。
虽然手持拍摄能够得到较为稳定的短视频画面，但有些拍摄场景不得不借助手机稳定器来拍摄，例如在拍摄大范围移动的运动镜头时，就需要借助手机稳定器边走边拍摄。
通过后期处理稳定画面的方法一般有两种：第一种方法是使用后期剪辑软件的“防抖”功能来使抖动的画面变得稳定，但使用该功能会对画面进行裁剪，这就要求在拍摄时对画面预留出一定的可裁剪空间；第二种方法是在拍摄时使用高帧率拍摄，如使用120fps的帧率进行拍摄，在后期处理时对短视频进行4倍慢放处理，减弱画面抖动。
拍摄者要想拍摄出清晰的短视频，除了采用各种方法保证画面稳定外，还要保证准确的对焦位置和正确的画面曝光。下面介绍如何进行对焦与测光。
对焦是指调整镜头焦点与被摄主体之间的距离，使被摄主体成像清晰的过程，这决定了短视频主体的清晰度。手机拍摄短视频的对焦方式分为自动对焦和手动对焦两种。
手机自动对焦是利用集成在手机图像信号处理器中的一套数据计算方法，在进行取景时自动判断被摄主体，使被摄主体变得清晰。但是，自动对焦有时对焦的不是想要突出的被摄主体，图2-1所示为对焦到了花朵的后方。
若要更改对焦位置，只需在手机屏幕中轻轻点击想要对焦的位置即可，此时可以看到被摄主体快速变得清晰，屏幕上出现了一个对焦框，它的作用就是对其所框住的景物进行自动对焦和自动测光，如图2-2所示。
图2-1 自动对焦出现错误
图2-2 点击屏幕完成对焦
对于同一个场景，手机相机可以将其拍得很亮，也可以将其拍得很暗。画面的亮度与环境的亮度是没有直接关系的，它是由手机相机的曝光值决定的。手机相机通过测光系统对拍摄场景进行测光分析，并将被摄主体都按照18%的中性灰亮度来还原。如果拍摄者想让画面暗一些，可以在亮的地方进行测光，例如在手机屏幕的天空部分点击后画面会变暗，如图2-3所示；如果拍摄者想让画面亮一些，就在暗的地方测光，例如在手机屏幕的建筑物中较暗的位置点击后画面会变亮，如图2-4所示。
图2-3 在较亮位置测光
图2-4 在较暗位置测光
手机相机默认的曝光值能够适应大部分场景，但有些场景是不适用的，此时就需要通过调整曝光补偿参数来改变曝光值，使画面变得更亮或更暗，方法为，拖动对焦框旁的
图标调节曝光补偿：向上拖动可以增加曝光补偿，向下拖动可以减少曝光补偿，如图2-5所示。
图2-5 调整曝光补偿
在使用手机拍摄视频的过程中，随着对焦位置景物的改变或光线环境的变化，手机会自动重新对焦并测光，这会导致在拍摄动态画面时出现被摄主体反复识别、实焦和虚焦连续变换、不同被摄主体连续曝光的情况，使画面变得不稳定。
因此，当手机与被摄主体之间的距离不会发生较大变化时，常常需要对被摄主体锁定曝光和对焦，这样在光线稳定的前提下，画面无论如何移动，被摄主体都会始终保持清晰且画面亮度统一。
锁定曝光和对焦的方法为，在屏幕上点击被摄主体进行手动对焦，然后长按对焦框，当画面上显示“曝光和对焦已锁定”字样时松开手指，效果如图2-6所示。向下拖动对焦框旁的
图标减少曝光补偿，使天空中的云显示出来，如图2-7所示。
图2-6 锁定曝光和对焦
图2-7 调整曝光补偿
目前，手机的拍摄功能已经十分强大，不同型号的手机拍摄视频的功能有所差别，但总体相差不大。使用手机拍摄视频的画质一方面取决于手机摄像头的品质，另一方面取决于拍摄参数的设置。视频分辨率和帧率的设置是拍摄视频前的基础设置。
视频分辨率类似于照片的分辨率，理论上视频分辨率越高，视频画面越清晰。短视频中常见的分辨率为720p、1080p和4K。按照常见的16∶9（宽∶高）的视频比例计算，720p分辨率的水平和垂直像素数为1280像素×720像素，1080p分辨率的水平和垂直像素数为1920像素×1080像素，4K分辨率的水平和垂直像素数为3840像素×2160像素。因此，720p分辨率的总像素数大约为92万，1080p分辨率的总像素数大约为200万，是720p分辨率的2倍多，4K分辨率的总像素数大约为800万，是1080p分辨率的4倍多，而像素越多视频越清晰。
在选择视频的分辨率时，应根据视频时长来进行。如果视频时长较短，不超过5分钟，可以选择4K分辨率进行拍摄。这样在后期剪辑视频时就可以对画面进行适当的裁剪，在导出时使用1080p分辨率，对视频清晰度也不会造成太大的影响。但过长的视频用4K分辨率拍摄会占用大量的手机存储空间，也可能会造成后期剪辑时剪辑软件出现卡顿。如果视频时长较长，选择1080p分辨率进行拍摄较为合适。
视频是由连续的图片组成的，帧就是视频中的每一张图片，帧率就是每秒有多少帧画面，单位是fps。帧率越高，画面越流畅；帧率越低，则画面越卡顿。
在手机帧率设置中，目前可以选择的帧率有很多，选择范围为从24fps到960fps。在日常的视频拍摄中，常用的帧率有24fps、30fps和60fps。其中，24fps是常用的标准视频帧率，这个帧率能够在保证画面流畅的同时，兼顾视频文件大小，避免占用过多的手机存储空间；30fps视频比24fps视频更加流畅，30fps可用于夜间拍摄，与24fps相比，其拍摄的视频文件大小会有所增加；60fps则可以带来最为流畅的视觉效果，适用于对视频流畅度有较高要求或者后期需要进行慢速播放的视频，但它的视频文件也是三者中最大的。
在手机相机中要使用更高的帧率拍摄，需要切换到慢动作拍摄模式，也称为升格拍摄。常用的帧率有120fps或960fps，即手机在1秒中拍摄120个或960个画面，而在播放时依然使用30fps的帧率进行播放，这样就实现了慢动作的效果。慢动作拍摄适用于运动镜头，对被摄主体的运动起到了放慢的作用，常用于强调或抒发情感，让观众有足够的时间来感受场景的变化。
下面以大部分搭载安卓系统的手机为例，介绍如何设置视频分辨率和帧率，具体操作方法如下。
（1）在视频录制界面点击“设置”按钮
，进入“设置”界面，在“视频”分组中点击“视频分辨率”选项，然后在打开的界面中选择所需的分辨率，如图2-8所示。
（2）在“视频”分组中点击“视频帧率”选项，在弹出的界面中选择所需的帧率，如图2-9所示。
（3）在相机下方菜单中找到“慢动作”功能，然后点击帧率按钮，选择所需的更高的拍摄帧率，如图2-10所示。
图2-8 选择分辨率
图2-9 选择帧率
图2-10 选择拍摄帧率
除了手机自身的性能以外，影响手机拍摄短视频质量的还有视频画面的清晰度、稳定性，以及收音的清晰度和稳定性。因此，拍摄者通常需要借助一些辅助设备来提高手机拍摄短视频的质量，如自拍杆、三脚架和支架、手机稳定器、外接镜头、补光灯与反光板、收音设备等。
自拍杆是一根配备蓝牙设备的可伸缩金属杆，如图2-11所示，原本用于拍摄照片，随着手机性能的提升和短视频的流行，现在自拍杆也被广泛用于拍摄短视频。
图2-11 自拍杆
启动自拍杆后，通过手机蓝牙搜索，即可配对连接。自拍杆的支架可以大范围伸缩，能够支持连接多种类型的手机，还可以自由旋转，为拍摄带来更多视角。自拍杆具有前后双摄转换功能，通过控制按钮可以进行转换，实现一键变焦及拍照与摄像模式的转换。
使用自拍杆可以轻松拍摄一些常见镜头。例如，把自拍杆拉到最大长度，倒垂向下，一边走一边拍摄，可以拍出低角度跟随镜头；双手紧握自拍杆，抬高自拍杆，匀速转动身体，可以拍出俯拍摇镜头；把自拍杆撑在小腹位置作为支点，上下摆动自拍杆，可以拍出升降镜头。
三脚架由可伸缩的支架和稳定器等组成，如图2-12所示。三脚架管脚大多数有3节或4节，通常来说，节数越少，稳定性越好。稳定器用于将手机固定到三脚架上，一般由快装板和水平仪组成，可以完成一些诸如推、拉、升、降运镜动作，从而提升视频画质，更好地完成拍摄任务。有的三脚架还具有扩展功能，支持安装补光灯、机位架等，如图2-13所示。
除了常规的伸缩型三脚架，市面上还有许多颇具创意的便携型支架，如八爪鱼脚架，其小巧轻便，便于携带，具有可以随意弯曲的支架腿，可以缠绕在物体上进行拍摄，如图2-14所示。
图2-12 三脚架
图2-13 具有扩展功能的三脚架
图2-14 八爪鱼脚架
使用自拍杆拍摄短视频无法彻底解决视频画面抖动的问题，为了避免出现这种问题，拍摄者可以选择稳定性更强、拍摄效果更好的手机稳定器来辅助拍摄，如图2-15所示。
手机稳定器采用无人机自动稳定协调系统的技术，以实现拍摄过程中的自动稳定平衡。拍摄者只要把手机固定在手机稳定器上，不管手臂呈现什么姿势，手机稳定器都可以跟随拍摄者的动作幅度自动调整手机的状态，使其一直保持在稳定、平衡的角度，从而拍摄出流畅、稳定的画面。
手机稳定器除了能够防抖外，还具有一键切换横竖屏、匀速平稳旋转、延时摄像、手势控制、动态变焦等功能。
手机与专业相机相比，在取景范围、对焦距离等方面存在不足，安装外接镜头（见图2-16）可以弥补这些不足，拍摄出更清晰的高品质画面。手机的外接镜头主要有长焦镜头、广角镜头、增距镜头、微距镜头、鱼眼镜头、电影镜头和人像镜头等多种类型，常用的有人像镜头、微距镜头和电影镜头。
图2-15 手机稳定器
图2-16 外接镜头
使用人像镜头拍摄的短视频画面可以产生景深效果，使被摄主体清晰、背景虚化，呈现出一种纪录片式的视觉效果；微距镜头用于拍摄细节，获得高清晰度和高级质感，给观众带来视觉震撼，常用于旅游类、时尚类、美食类、宠物类短视频；电影镜头可以把手机拍摄的画面解析成宽幅电影画面，使短视频具有电影感。
光线对于视频画面质量有着非常重要的影响，在良好的光线条件下拍摄出来的视频画面质量一般都比较好。当环境光或自然光不能满足拍摄需求时，就需要使用补光设备。手机摄影常用的补光灯为LED补光灯，其属于长明灯，亮度稳定，一些高端LED补光灯还可以实现稳定的可调色温，可以胜任人像、静物、微距的拍摄。
LED补光灯大致分为便携LED灯、手持LED灯和影视专业LED灯，如图2-17所示。选择LED补光灯主要看LED的显色性是否准确，是否能够调整色温，以及亮度是否够用等。
图2-17 LED补光灯
反光板利用光的反射来对被摄主体进行补光，多用于人像和静物的拍摄。反光板非常轻便且补光效果较好，在室外可以起到辅助照明的作用，有时也可以作为主光源。光线在反光板平面上产生漫反射，使光源柔化并扩散到一个更大的区域，从而创造出与扩散光源类似的效果，让拍摄的视频画面更加饱满、有质感，如图2-18所示。
反光板有金色、银色、黑色、白色反光板和柔光板5种，如图2-19所示。金色反光板不透光，可以反射出金色补光；银色反光板不透光，可以反射出银色补光，增加暗部亮度；白色反光板不透光，反射出的光线较为柔和；黑色反光板不反光，能够制造黑边效果，勾勒清晰的线条；柔光板不具备反射能力，其作用是有效地柔化光线、阻隔强光。在拍摄过程中，拍摄者可以根据被摄主体的大小选择不同尺寸的反光板。
图2-18 使用反光板拍摄
图2-19 反光板
声音是短视频的重要组成部分，在拍摄短视频时，拍摄者不仅要考虑声音的后期处理，还要做好同期声的录制工作，但使用手机自带的话筒录音难以保证其音质，而且后期处理也比较麻烦。要想提高同期声的收音质量，拍摄者可以使用专门的收音设备，如枪式话筒（见图2-20）、无线领夹话筒（见图2-21）。
图2-20 枪式话筒
图2-21 无线领夹话筒
枪式话筒只会收录话筒所指方向的声音，可以在一定程度上削弱环境音的收录，提高人声的收音质量。
无线领夹话筒自带降噪芯片，可以有效识别原声，在嘈杂环境中依然能清晰录音，同时支持耳返监听，可边录视频边听，实时调整，更好地呈现原声效果。