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当你想到自己拥有美好的人际关系、生活完满快乐时，你其实就是在有意识地通过吸引力法则控制自己的人生。一切就是这么简单。但是，如果真的这么简单的话，为什么并非所有人都拥有美好的关系和幸福的生活呢？
问题在于，大部分人想的和说的，都是那些自己并不想要的，而非自己想要的。如此一来，他们就在不知不觉间把生命中的美好——包括美妙的关系，拒之门外。
那些拥有美好关系的人，他们想的和说的，都是那些自己想要的，而不是自己不想要的！深陷糟糕关系中的人，他们想的和说的，都是那些自己不想要的，而不是自己想要的。他们不停地想着、说着关系中那些自己不想要的东西，与此同时，他们只能眼睁睁地看着关系中的问题一个又一个不停地出现。所有这一切问题，都是他们用自己的思想和语言吸引来的。
吸引力法则无法处理“不要”“不想”“不”，以及任何其他类似的否定词语。当你说出“不想”这样的表达否定的词语时，对吸引力法则来说，你表达的其实是相反的意思。
当你说：“我不想争吵了。”
对吸引力法则来说，你表达的是：“我想要继续吵下去。”
当你说：“不要这样和我说话。”
对吸引力法则来说，你表达的是：“我想让你继续和我这样说话，我想要其他人也都这样和我说话。”
当你想：“我不想失去他们。”
对吸引力法则来说，你表达的是：“我想要失去他们。”
当你想：“我不想要孤单一人。”
对吸引力法则来说，你表达的是：“我想要孤单一人。”
吸引力法则把你想的东西送到你的生命中来，就是这样！
一位空军军官的妻子历经磨难，总算明白了这一点。结婚第五年，她的丈夫第五次被派驻到了其他国家。她心生怨念，愤愤不平，感觉很孤单，仿佛自己被抛弃了一样。她一直都是个悲观的人，总是不停地想着那些自己不想要的东西，并且深以为然。不久之后，她收到丈夫的信息，提出想要离婚。她崩溃了。深陷绝望两天后，她下定决心，努力改变自己的思维方式。她开始把注意力集中在积极的事物上，跟丈夫联系时，她刻意使用表示友善的词语。她深知，自己不能指望对方回心转意，但是她依旧保持乐观，只想好的事情，努力让自己感受到爱。几周后，她的丈夫提出，希望共同努力解决他们婚姻中出现的问题。就这样，因为他们两个人都把思想集中在自己真正想要的东西上，他们的婚姻也得到了拯救。
不论你想的是自己想要的关系，还是自己不想要的关系，你的思想都会让它成为现实。并且，以后，这样的情况还会不断发生。如果你真的想要改变一段关系，或者把一段新的关系吸引到自己的生命中来，你只能想那些你想要的、让你感觉良好的。只有这样，你才能让它变成现实。
如果你把全部的注意力都集中在自己想要的东西上，以及你喜欢的、让你感觉良好的东西上，你就能拥有幸福美好的人生。
生活把一切都展现在你的面前，你可以选择自己想要的、自己喜欢的、自己欣赏的。最妙的一点是，各种各样的人都会出现在你的生命中，你可以选择自己喜欢的、自己欣赏的，拒绝那些你不喜欢的。你并不需要逼自己欣赏那些你不喜欢的人，面对这样的人，你只需要转过身去，不评判，也不关注。
不去关注别人身上那些你不喜欢的特质，这意味着你是松弛的，你知道，生活给了你选择。你不需要争吵，不需要证明对方是错的，也不需要批评对方，或者因为知道自己是对的，于是去改变对方。如果你这么做了，你的关注点肯定不是放在你想要的或者是你喜欢的东西上。你必须先想到，然后才能拥有。你必须先想到那些你想要的和你喜欢的，然后才能够接收到它们。若想改善一段关系，把关注点放在对方身上那些你喜欢和欣赏的特质上，关注这段关系中美好的部分，不要去关注那些你不喜欢的东西。
一位年轻的女士发现了过于关注伴侣身上的缺点的后果。她陷入一段波折不断的感情中，过去的一年里已经分分合合了四次。她有种直觉，知道这一切都是不正常的，但是，她却无法放下那个男人，因为她相信他就是自己命中注定的那一个人。她寄希望于对方能改变自己，并且身体力行，率先做出了改变。在和闺密交流后，她决定监测对方的行为。如果他一直都没有改变，她就会下定决心与他彻底分开。第二天，对方就给她发了一条信息，要和她分手。他给出的理由是，他觉得她还不够好。这位女士对自己的伴侣批评、挑错，试图改变对方，但最终吸引来的却是伴侣对自己的批评、挑错，以及被分手。
一项关于关系的调查研究显示，在关系中，对于对方的一个批评，不论是思想上的还是语言上的，都需要十个积极的想法才能抵消。如果在一段关系中，对于一个批评，没有十个积极想法相对应的话，那么这段关系就会不断恶化。如果这段关系是婚姻的话，很可能这段婚姻将以离婚收场。
没有什么关系是完美无瑕的，但是，如果对于一个批评，你能找到十个积极的想法相对应，那么，你还是能对最真实的对方保持欣赏之情。说真的，谁不希望身边的人能爱最真实的你呢？你可以试验一下，试着欣赏一段不完美的关系，对关系中的对方最真实的自我抱有积极的想法！如果你发现自己正在批评或者挑对方的错，纠正你自己，找出对方身上十个你欣赏的点。当你欣赏一段关系时，即使这段关系不够完美，你也会发现，它将奇迹般地越变越好。即使你现在所有的关系都很棒，通过这个试验，你的关系也会变得越发美好。
说到爱情，很多人为了找到完美的伴侣都在相亲和约会软件上花了无数时间和金钱，但是，吸引力法则才是唯一的、真正的红娘，你需要做的，就是想着、说着那些你想要的关系。想一想，说一说，那些你希望在伴侣身上看到的美好特质，然后放轻松，保持良好的感觉，把自己交给宇宙。让宇宙把你的佳偶良伴带到你的生命中，让宇宙指引着你进入对方的生命中。
我们视角有限，看不到事情的全貌。但是，全知全能的宇宙视野无限，能看到所有的事情，知道谁是和你最般配的人。
人们总是说，希望获得爱情，享受甜蜜的感情，但是，他们往往总是受到对方是谁这个小细节的牵绊。他们以为，某个特定的人是自己生命中的唯一，是自己完美感情的唯一答案。但是，宇宙能够看到未来，它知道，某个特定的人能够满足你的梦想，或者变成你的噩梦。当你无法从某个特定的人身上获得爱时，你也许以为吸引力法则并不好用。但事实并非如此。如果你最大的希望就是获得爱情，生活幸福，那么，听听宇宙的话吧！它说：“不是他/她，快让开，我正在把那个最适合你的完美伴侣送到你身边。”不要纠结于对方是谁、在哪里遇见、何时遇见、如何遇见。这么做的话，你也许是堵上了宇宙为你送来天赐良缘的路。
一位年轻的女士非常确定，自己已经遇到了此生挚爱。唯一的问题是，他并没有同样的感觉。他关心她、喜欢她，但也仅限于此。即便如此，她还是满脑子想着他可能会对自己说的甜言蜜语。她甚至写了一个故事，记录下来自己想象中的他们之间的美妙爱情，就像一切都实际发生了一样。但是，所有这一切只是把他越推越远，让他留在了朋友的位置上。就这样，好多年过去了，他在她的生命中时而出现，时而消失。最后，她下定决心，对自己说，如果他再次出现，那就意味着他们此生注定要在一起。
差不多同一段时间，她开始了一份新的工作，遇见了一个男人。神奇的事情发生了，他跟她故事里写的一模一样。他们深深地相爱，这是一段最美好、最快乐、最甜蜜的爱情。现在，她心怀感恩，感谢宇宙对自己内心深处真正想要的东西做出了反应，而不是对她以为自己想要的东西做出反应。宇宙给她送来了完美的伴侣，带来了她自己想要的一切。
坚定信念。宇宙是友善的，一切都为了你而存在。在关系方面，人们往往会违背吸引力法则，总是想要利用吸引力法则逼别人爱上自己。但是，吸引力法则并不是这样发生作用的。你不可能跳进别人的身体里，替他们思考。你只能够控制自己的思想。你用自己的思想创造自己的生活，其他人用他们的思想创造他们的生活。你并不想要改变这一点，否则别人也可以用他们的思想来操控你的人生。你拥有百分之百的自由，用你自己想要的方式创造自己的生活。别人也可以按照他们想要的方式创造他们的生活。
你可能听说过，有人把吸引力法则比作阿拉丁神灯中的精灵。你的思想其实就是你许的愿，对于你的每一个想法，精灵都会说：“你的愿望就是我的指令！”
在精灵看来，你所想的，就是你的心愿；你所说的，就是你的心愿。精灵不会质疑你的指令。你想要，精灵就会马上行动，通过人、事、物对宇宙产生影响，满足你的愿望。
但是，要记住，精灵也有些无法违背的规矩，就像他对阿拉丁说的：“我不可能让一个人爱上另一个人。”
吸引力法则也是一样。你和吸引力法则是并肩而行的伙伴，通过你们之间的合作，你创造了自己的生活。对其他人来说，不论是否已经认识到了这一点，他们也是在和吸引力法则并肩合作，创造他们的生活。这也就意味着，你不能利用吸引力法则违背他人的意愿。如果我们想要剥夺别人的自由，我们不仅会失败，而且会为我们自己吸引来相同的境遇，失去我们自己的自由。
我们每一个人都是自己生活的创造者，我们不能创造别人的人生，除非对方也和我们有着同样的想法。
对吸引力法则的正确应用，是想一想那些快乐、和谐、充满爱的关系，然后让宇宙把你的完美伴侣送到你的生命中，不论对方是谁。
其实，还有很多人写信给我，问我该如何用吸引力法则赢回爱人的心。现在，你已经知道了，我们不能无视别人的自由，为别人做选择。这就是为什么只有当关系中的双方拥有同样的愿望时，这个愿望才能实现。
自《秘密》出版以来，我看到数以万计的人吸引到了完美的伴侣，数百桩婚姻得到了拯救，无数破碎的关系得以修复。想要改变一段关系，你必须改变你对它的思考方式。改变了对一段关系的思考方式后，一切都会随之发生改变。
在我听过的所有利用吸引力法则拯救关系的故事中，其中有一个故事给我留下了最为深刻的印象。这位女士决定把注意力从她男朋友身上的缺点上转移开，只关注那些她喜欢的特质。
他们已经约会一段时间了，但依旧充满激情与新鲜感。在她看来，他善良、大方，是个很棒的人。但是，她也渐渐注意到，他在很多地方跟自己的父亲很像，身上有很多自己不喜欢的小毛病。他不是很爱干净，总是把用过的餐具随便往柜子上一放，就像她的爸爸一样。并且，他总是回避比较私人的话题，就像她的爸爸一样。她指责他不把自己当回事，不怎么发信息，也不够关心她、爱她。最后，他们分手了，她伤心欲绝。分手后她才明白，自己失去了什么，他其实是一个很有爱也很关爱她的好男人。她承认，分手都是她的错，他有那么多的优点，但她只看到了那几个不足。她希望他能回心转意，但是与此同时，她也决定放下这段感情，不论他是否回头，她都下定决心要让自己快乐。她花时间独处，回想他们在一起时的甜蜜时光，不去想他们的分手。最后，他又联系了她。他们决定放下之前小小的不愉快，携手打造更美好的感情。两年过去了，他们的爱随着时光的推移越发深厚、甜美。
这位女士做得很棒的一点是，她下定决心，无论对方是否回头，她都要快乐起来。在这样的情况下，你必须做好放手的准备，不论这有多难。对于那些你害怕失去的东西，握得越紧，其实反而会把它们推得越远。想要紧紧把握住某样东西，这种想法本身其实充满了恐惧。如果你坚持这么做的话，你害怕的东西最终会变成现实。
不要害怕，没什么可害怕的——你只需要想想你要的东西。你的感觉也会变得好起来！