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1.指揉法

【操作】

(1)准备姿势:肩和上臂宜放松,肘关节自然弯曲,中指或拇指伸直,指端着力于操作部位,其余四指自然弯曲或握空拳。

(2)操作方法:中指或拇指指端吸定穴位,以腕关节主动旋转带动中指或拇指做旋转运动。本法常与推法、按法、掐法结合施用。如图8。

(3)动作要领:操作时,压力要均匀着实,动作宜轻柔而有节律性。操作频率每分钟160~200次。

【功效】 祛风解表,理气消食,舒筋活络,活血止痛等。

【主治】 感冒头痛,腹胀腹痛,泄泻呕吐,颈项痛,四肢痛等病证。

图8 指揉法

图9 大鱼际揉法 ndADrNrNafwPaYpR+iwIenNSTnIZr4eJ0LlCU/s2UsppjCVhIlRY0sv/qt2GA2NK

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